导读：新生儿有远视，1个月左右只能看到20cm左右的物体
目的：仔细观察掉落的物体，训练宝宝跟随物体的能力和注意力。推荐阅读：开灯睡觉会影响宝宝视力吗？
方法：坐着抱着宝宝或妈妈和宝宝坐在地板上。母亲把小丝巾、小手帕、气球等重物扔到高处。母亲和孩子的眼睛随着这些物体的上升而“抬起”他们的视线，并随着它们的向下运动。坠落时落地；当它们即将倒在你面前时，让你的宝宝伸出手或张开双臂去接住它们。然后，再次扔出去，重复刚才的动作。
方法：任何有黑白物体的物体都可以作为本游戏的道具。例如，妈妈可以将围棋棋子分成黑白两堆，或者将棋子排列成黑白方阵，让宝宝观看20-30秒。还允许他每天用手玩棋子几次；三五天后，他会把两种颜色的棋子混合在一起，展示在婴儿面前。
方法：抱着宝宝，让他坐在妈妈腿上，与妈妈面对面。触摸他脸部的不同部位，例如轻轻触摸他的鼻子并告诉他“这是你的鼻子”。最好重复几次；然后问：“妈妈的鼻子在哪里？”握住他的小手，放在妈妈的鼻子上，说：在这儿。这样妈妈就可以和宝宝玩“眼睛在哪里”、“眉毛在哪里”、“耳朵在哪里”、“嘴巴在哪里”等游戏。
婴儿视力的发育不能自然发生。还可以采取一些科学的训练方法来锻炼宝宝的视力。家长们不妨尝试一下以上的小游戏，锻炼宝宝的视力吧！
方法：5个月左右的宝宝对颜色比较敏感。妈妈拿一些色彩鲜艳的玩具，放在离宝宝60-70厘米的地方，让宝宝能看到并对玩具产生兴趣；然后，妈妈水平和垂直移动玩具，摇动玩具，或让玩具旋转一圈。仔细观察宝宝的眼睛如何跟随玩具移动、摇晃或抽搐。如果宝宝的眼睛跟不上物体，速度就会减慢，晃动和运动的幅度也会相应减小。
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