导读：宝宝腹泻时，家长们常常会感到不知所措
如果我的宝宝腹泻，我该怎么办？腹泻宝宝的饮食治疗原则是：调整饮食，继续进食。母乳喂养的婴儿应继续母乳喂养。如果宝宝不是母乳喂养，可以继续用平时食用的牛奶或奶制品喂养。
6个月以上的宝宝可以继续吃他们习惯的正常饮食，比如苹果泥，每天2到3次，每次30到60克；苹果汤将苹果1个洗净切碎，加食盐0.80.9克、白糖5克、水250毫升，煎汤分23次饮用。苹果含有单宁酸，具有止泻作用。还可以喂一些粥、面条、鸡蛋、蔬菜等，但加工要精细，便于消化。腹泻时避免改变食物类型或给予难以消化的食物。
1、烧米汤，先将米粉或奶饼磨成粉，炒至颜色变黄，加适量水和糖，烧成糊状。米粉加水加热后就变成糊精。糊精易于消化，其碳化结构具有良好的吸附和止泻作用。
2、胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物。它们所含的果胶可以促进粪便的形成，吸收肠粘膜上的细菌和毒素。是一种优良的止泻食品。制作方法是将胡萝卜洗净，切成两半，去掉茎，然后切成小块，用水煮一下。然后用纱布滤去残渣。最后加水（按500克胡萝卜对1000克水的比例），加糖煮沸。就是这样。
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