导读：为了预防婴儿缺铁，家长会采取一些措施
大多数血红素铁存在于肉类食品中。只要注意烹调方法，肉类食物的补铁效果更好。例如，您可以给宝宝吃肉泥。
最新科学研究表明，菠菜以前被认为富含铁，因为计算时小数点前移，而菠菜中的铁是非血红素铁，很难被人体吸收。此外，菠菜中的草酸与铁结合，影响人体对铁的吸收。
患有轻度婴儿贫血的宝宝，通过服用科学合法的辅食基本上可以得到纠正。严重贫血的宝宝除了饮食治疗外，还必须服用亚铁类药物、维生素c片、胃酶片等。补铁要根据宝宝的体重、血虚情况和生长速度来分析确定。最好在医生的指导下进行，切不可盲目服用。
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