导读：秋冬天气干燥，宝宝经常上火、便秘
1、用刷子把南瓜皮刷干净，然后切成1.5厘米的方块；香菇泡软切小块，猪肉切丝；将大蒜切片；将虾米洗净；将芹菜洗净，切成珠状。
2、锅中热油，爆香蒜片和虾米，加入肉丝炒至变色，加入蘑菇丁、白胡椒粉、少许盐，炒匀。如果是培根，请先将培根弹出。加入油后，加入蒜片和虾米炒香
4.将步骤3的炒饭倒入电饭锅中，加2杯水，加盐调节口味。放入南瓜块，盖上锅盖，按下开关，煮至米熟后小火煮10分钟，然后打开锅盖。加入芹菜珠，用勺子从下到上轻轻搅拌，就可以了。
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