导读：为了成功怀上宝宝，很多人想尽办法都失败了
黑豆糯米粥： 材料：黑豆30克，糯米60克。做法是将黑豆、糯米洗净，放入锅中，加适量水，温火煮成粥，每日食用。
枸杞二肚汤：用料：枸杞10克，五花肉100克，鱼肚30克，调料适量。其做法是将五花肉洗净切片，鱼肚剖开，与枸杞子一起放入锅中，加适量清水煮至两肚熟即可。可以喝汤，吃牛肚、枸杞，或者拌着调料。
黑豆：有补偿雌激素的作用。将一些黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟。可以少加一点盐。从月经后第一天开始，每天服用47粒，连续6天。
阿胶红枣：这个简单的助孕食谱比较适合气性贫血的姐妹。主要针对月经量少、经色不匀、头晕目眩、四肢冰凉等症状。如果出现气性贫血，就会影响怀孕。主要原料是阿胶（东阿产的，质量比较好，每盒50元）、红枣、蜂蜜。制作方法，加工阿胶，可以使用说明书推荐的方法，最好用药品粉碎机；将约一斤枣子和一盒准备好的阿胶放入盆中，倒入蜂蜜加少量水至刚刚没过枣子，大火蒸两个小时，然后放入冰箱备用。食用时，用勺子舀一勺放入日常饮用杯中（比较硬，不易舀出），放入热水中饮用。如果你能在办公室喝一天，你会感觉全身温暖。
当归金银花汤：这个简单的生育食谱旨在温暖子宫，适合子宫寒冷的人服用。材料：当归50克，金银花（俗称二花）15克，红枣十枚，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5个。制作时，将当归、金银花用纱布包裹起来，与煮药等其他一些东西一起放入锅中。最后的汤就够一碗了。将鸡蛋洗净，煮一会儿，然后像茶叶蛋一样将蛋壳敲碎，再煮至汤达到一碗为止。服法：将汤喝完，将红枣、黑豆、鸡蛋全部吃掉。记得在月经第一天服用，这个一定要做。 （出血后不需要立即服用，出血后半天左右即可服用。）
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