从“心”出发张家界“儿童康健开学第一课”开讲啦

　　（通信员李勇）暑意渐消，冷风初起，为了协助同学；们更好地顺应新学；期的校。园糊口，推进心理健康？发展，9月11日，张家界市，永定区妇幼保健院应邀为北门小学开展了以“呵护心理康健，放心快成功长”为主。题的开？学第一。课。

　　授课由永定区妇幼保健院儿科护士长黄娅鸣主讲，首要内、容包罗“全班人“的感，情小管家。—心理康！健篇”“康健魔法师—养分炊事篇”等四个篇章。在生理健康教诲“时，黄娅叫通度，日泼滑稽的气象仿照和案例分析，指点；学生意识？感情、表达情感，并学、会用科学的、体例调理感情。她夸大，心理康健？与身段健康同！样主要，同学；们要学会表达情感、追求赞助，同时培育“踊跃乐观、的心态，斗胆面，临学！习和糊“口中的“搬弄。

　　在养分。炊事：讲座中，黄娅鸣通过图文并茂的、PPT闪灼，将复杂的养分常。识变得俭朴？易懂。她具体讲？解了卵、白质、碳水”化合物、脂肪、矿物质、维生素、炊事纤维、水等七“大养。分”素的感；化，以及！如何通？过合理”搭配食：物来确调养分平衡，用亲热的话语和活跃的例子，向小朋友们先容了人体所需的各种养分素及其主要性。同时，还针对小学生常见的挑食、偏食？等问题，提出了、科学的建讲和处理方案，特别对付肥胖的小朋友，鼓励大”师多吃蔬菜，生果，少吃零食和油炸食品儿童，培养优良的饮食风尚。

　　在常”见抢救，常识讲座时，黄娅鸣细致先容了鼻子流血、气道异”物梗阻、扭伤骨折、烫伤、伤口清，理等环境？的”急救处置方式，广泛了120急救德律风的拨打“流程，并演示了“石头、铰剪、布”的海、姆立！克抢救法。讲堂上，同学们？踊跃参与，积极讲话，氛围轻。松活泼。不单“为同窗？们普及了。应抢救护的学问，更主要的是前进了咱们的平安防备认识和在紧要情况下的应答本事，为保障生命安然，添加了一道坚实的防线。

　　“儿童“康健开学第：一？课” 宣传勾“当，不单弟子们供给了合用的心理调适方、式，为同学们的新、学期；注入了信念、和动力，而且还，通过：开展了。形式？多样的平安”教育勾当，增强了青少年！群；体平安认识。永定：区妇幼保健院将继续深切开展科普宣传勾当，为弟子供给全方位的生理健康和安然教育处事，捍卫好同窗们发展的天空，勤奋营建勤奋向！上、健康协调！的校园情；况，为弟子！的身心康健！发展保驾护航。儿童