刚出生的宝宝早上为什么不睡觉？ 2024 年6 月22 日

您家里有刚出生的婴儿吗？宝宝白天睡得很香，晚上就哭个不停。是不是很吵？对于很多年轻的新婚夫妇来说，刚刚出生的宝宝就是新手父母，对刚出生的宝宝一无所知。很多新生儿白天睡得很安稳，晚上却不断地哭闹，这很烦人，但是宝宝这样的真正原因是什么呢？下面我们就来看看吧！

有些宝宝白天睡得很好，但晚上就会哭闹、焦躁不安。这不仅没有让宝宝得到很好的休息，还让邻居感到不安。遇到这种情况，不要心急，要仔细分析原因。首先考虑一下你白天是否睡得太多。正常情况下，6个月以下的宝宝白天睡3-4次，每次1.5-2小时； 7-12个月的宝宝白天睡2-3次，每次2-2.5小时。白天睡得太久肯定会影响晚上的睡眠。如果宝宝白天睡得太多，家长可以不自觉地叫醒宝宝，或者逗他玩一会儿。经过几天的调整，你就会逐渐养成白天少睡、早上睡长的习惯。

有时宝宝吃得太多，引起腹部不适；或者他们吃得不够，感到饥饿，哭泣并保持清醒。如果是这种情况，你应该继续测试规则，让宝宝吃得适量，不至于太饱或太饿。如果尿布湿了没有及时更换，或者衣服太紧、被子太厚，让宝宝感觉不舒服，他也会通过哭闹、不睡觉来表达“抗议”。宝宝睡觉时应尽量穿宽松、柔软的衣服，被子的厚度要适当。

尿布弄湿后应及时更换。如果不是上述原因，家长就要仔细观察。比如检查一下宝宝是否被蚊子咬过，或者有湿疹，因为这会让他的皮肤发痒，尤其是晚上安静的时候。婴儿无法表达自己，只能通过哭泣和保持清醒来吸引父母的注意。当宝宝哭闹不睡时，不要试图找理由，只要抱住、拍拍、遛遛就可以哄他入睡。如果经常这样做，你就会养成不良的睡眠习惯。而且因为这样并没有消除影响宝宝睡眠的根本原因，宝宝也得不到很好的休息，久而久之就会影响宝宝的健康。