时间：2023-05-01 00:41:14 编辑：qiwen
导读：煲汤的时候加些中药进去既可以增加又可以达到食补的目的，那么这个沙参和什么一起煲汤是比较好的?沙参煲汤一次放多少是最佳用量？
在煲汤的时候加入一些中药，不仅可以增加食量，还可以达到滋补的目的。
1. 人参鸭汤：秋冬最好喝的鸭汤。 百合， 鸭肉等材料洗净备好，将所有材料放入锅中，加入足量的水没过材料，大火烧开，小火煮50分钟左右，加盐和慢炖。调味。
2、人参老鸡汤： 老鸡汤也是一道很有营养的汤。不仅是老鸡，还可以准备适量的人参、枸杞等食材。老鸡洗净，枸杞洗净泡发。将鸡肉焯水放入砂锅，加入莎莎酱和水，大火烧开，转小火炖约30分钟，加入枸杞，再炖10分钟，加盐调味。
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