时间：2023-05-01 00:12:09 编辑：qiwen
导读：一般来说，成年人每天需要摄入约1.3-1.7毫克的维生素B2，在医生或营养师建议下可适当增加剂量。至于会不会影响睡眠，则目前没有相关研究表明维生素B2会影响睡眠质量。
一般来说，成年人每天应该摄入1.3~1.7毫克左右的维生素B2，可以在医生或营养师的建议下适当增加剂量。至于是否，目前还没有相关研究表明维生素B2会影响睡眠质量.
维生素B2口服片，成人一次12片，一日3次，饭后服用。注意剂量和给药，不可过量。用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如皮肤干燥、舌炎、阴囊炎、结膜炎和脂溢性皮炎。维生素B2是辅酶的成分，糖类、蛋白质和脂肪的新陈代谢，维持正常的视觉功能，促进生长发育。服用维生素B2片后小便呈黄色。服用维生素B2时要注意饮酒，乙醇会影响维生素B2的肠道吸收。
相关文章
热门文章
铁锅生锈怎么办 铁锅生锈了还能炒菜吗黑色的铸铁锅从香煎、烧烩到热炒样样都行，不但多功能也相当耐用，只要好好保养……
旅游不能和什么性格的人一起 木制餐具厨具怎么清洁保养 古白茶是发酵茶吗？古白茶和普洱茶哪个好？ 古白茶能泡多久？古白茶喝多了有什么危害？5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网站简介|
友情链接|
联系我们|
Copyright © 2018 - 2026 All Rights Reserved 心依时尚网版权所有鲁ICP备2022014880号-5
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民：身体若有不适，请及时到医院就诊。技术支持： 心依时尚网
鲁ICP备2022014880号-5
