导读:出现腰椎间盘突出时,需要多注意休息,特别是不能长时间以一种姿势坐或站,这样对身体有害骨头
1、温灸: 温灸的具体方法是将点燃的艾卷对准选定的穴位或患病部位,距皮肤约2-3厘米,熏一定时间。最好有温暖的感觉,没有灼痛感。一般情况下每个穴位可艾灸10至15分钟。

2、鸟啄灸: 鸟啄灸的具体方法是点燃艾条,然后艾条与所拔灸部位皮肤的距离不固定,而是上下移动艾条进行施灸。灸法如鸟啄食。
3、环灸:实际治疗时,点燃的艾卷应与艾灸治疗部位的皮肤保持一定的距离,施灸时不要上下移动、旋转。
艾条灸治疗腰椎间盘突出症时,可选择的穴位有肾俞、大肠俞、承府、阴门、委中、指边、环跳、阳陵泉等穴位。您每次进行治疗时都可以这样做。选择3-4个穴位,每个穴位灸时间为20分钟。正常患者需要隔日艾灸一次,连续15-20次为一个疗程。
对于腰椎间盘突出症患者,治疗时可单独或联合使用上述三种灸法。有些患者还可以采用温针灸治疗。具体治疗原理是让艾条燃烧产生的热量通过插入的针体传导到人体中,从而更好地发挥针灸的效果,从而提高治疗效果。
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