人民網評：十條办法做好青少年生理康健必答題心理

时间：2025-10-27 10:09:18 编辑：

导读：　　日前，教诲部印發《進一步加強中小學生生理健康事情十條法子》（以下簡稱《十條办法》）

　　日前，教诲部印發《進一步加強中小學生生理健康事情十條法子》（以下簡稱《十條办法》）。該文件針對中小學生心理健康階段性特點和凸起問題，提出了十條办法心理，旨在周全汲引中小學生心理素質，促進身心健康成長。

　　教诲的終極意義，不僅是傳授知識、培養技术，更是塑造健全的人格、培养積極的心態。一個孩子即使成績優異，若沒有康健的體魄、陽光的心態，也無法應對糊口、工作的挑戰，更無法滿足國家和社會對高素質人才的要乞降期待。

　　《十條办法》直面當前教育領域影響中小學生心理健康的凸起問題，推出的舉措針對性強、可把持，充分彰顯了黨和國家對未成年人心理康健的深入關懷與高度重視。這是對“康健第一”理念的貫徹落實，也是對育人本質的回歸。教育不克不及隻盯著“分數”，必須从头聚焦“人”的周全發展。

　　正因如此，《十條办法》將緩解學業考試焦慮放在首位，既強調“短期減壓”，也著眼“長期治标”。一方面，通過設立“無作業日”、嚴控考試頻次和難度、禁止成績排名等具體舉措，減輕學業壓力負擔﹔另一方面，提出“推進中考改革”“擴大優質高中招生指標到校”“開展均衡派位招生試點”，化解群體性焦慮。它不僅僅是減少作業、考試壓力，更強調通過升學考試轨制改革營造更寬鬆的成長環境，避免了“頭痛醫頭、腳痛醫腳”。這既是落實教育綜合改革的要求，也體現了直面深層次問題，通過捉追次要抵牾解決問題的思绪。

　　以“小暗语”實現大打破，是《十條法子》的亮點。“普遍開展‘班級賽’‘年級賽’等全員性體育比賽活動，制造‘能出汗’的體育課”“每月至多開展一次綜合性教诲實踐活動，提拔學生適應環境、調適情緒、應對壓力等方面威力”……這些舉措具體實在，針對性和可操作性強，將弘大的生理康健目標轉化為具體、可把持的行動，讓各項办法真正落地。

　　同時，這些舉措也遵循了生理康健規律。心理康健事情不克不及單純依赖外部減壓，更要在增強學生內在韌性上發力。外部的挑戰壓力，任何時候都會具有，即使當下的學業壓力減輕，未來碰到其我困難時，孩子仍可能陷入窘境。因而，增強青少年學生對生理問題的免疫力，讓其內心強大起來、人格健全起來，住應對漫漫人生的荆棘。

　　守護青少年生理康健是一道必答題，也是一個系統性的難題。《十條办法》為學校、家庭、社會共同關心和支撑學生心理健康事情明確了标的目的，供给了具體的指引。接下來，關鍵在於將這些法子真正落到認識實處，做到認識提高和執行无力。

　　全社會都應充分認識到心理康健問題的極端主要性。學校和家庭要樹立正確的成才觀、教育觀，不克不及隻弯重成績﹔地方当局、教诲行政部門要扭轉功利化、短視化的政績觀。要通過教诲生態的持續改善，把青少年從過重的學業負擔、升學焦慮中解放出來，讓全数人們有足够的寝息、運動時間，以更積極、陽光的心態，去驱逐生活生计的挑戰，擁抱夸姣的未來。心理

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