董奇：周全落实康健第一理念鞭策中小学生生理健康工作走深走实2025年10月24日

　　心理心理健康是弟子健康成长和周全发展的次要基石。习近平总书记一直高度关怀和注重学生身心康健，强调要坚持“健康第一”的教诲理念，推进弟子身心康健、周全成长。党核心、国务院环绕推进学生心理健康作出一系列主要安排，鞭策新时期学生心理健康事情不竭迈上新台阶、取得新成效。同时，在以后社会倏地转型和教育深刻变迁的靠山下，中小学生学业焦炙、寝息不够、收集沉浸、校园陵虐等现象交织呈现、相互影响，成为限制弟子身心成长的凸起要素，也是社会高度关心的热点话题。面临新形势，必需紧扣学生生理康健现状和成长趋向，久久为功、连续深化无效办法，做深做实新时代学生生理康健事情。

　　近日，教诲部出台了《进一步加强中小学生生理健康工作十条法子》（以下简称《办法》），直面事实关心，回应社会等候，紧扣“阶段性特点”和“凸起问题”，提出了一系列务实管用的行动。这是对《周全加强和改良新时代弟子生理健康工作专项动作打算（2025—2025年）》的无力衔接，也标识表记标帜取大师国粹生心理康健工作从轨制扶植向落地见效迈出要害一步。

　　总体来鸣，《法子》出现出三个明显特性：一是凸起标题问题导向，直面学生最紧迫的心理窘境；二是增强体系整合，学校、家庭、社会协同发力；三是强化轨制保障，通过监测预警、师资成立、部分联动确保落实落细。它不同于顶层打算的集体性蓝图，而是一套聚焦重点、直击痛点的“政策组合拳”，旨在打点当下“最急最忧最盼”的标题问题。

　　学业压力和升学焦心，是以后中小弟子生理康健面对的次要搬弄。《办法》在减轻功课承担、规范测验打点、促进中考革新、强化生命教诲与波折教诲等多方面作出具体摆设。一方面，从“裁减外部压力”入手，通过设立“无功课日”、严控考试频率和难度、禁止成就排名等刚性办法，切实为弟子减负，保障其心理调适的空间和时间。通过扩大优良高中目标到校和均衡派位试点等鼎新，逐渐缓解“千军万马过孤木桥”的窘境，从轨制层面缓解因升学带来的群体性焦心。另一方面心理，从“加强弟子内涵韧性”发力，通过体系开展生命教育、芳华期教育和波折教诲，协助弟子学会调适情感、准确面临搬弄。这不只是“减压”，更是为其“赋能”，从而有用汲引弟子对心理标题问题的免疫力。

　　康健的糊口体例是推进心理健康的主要保障。《办法》立异性地将体育锻炼、寝息打点、科学用网等纳入学生心理康健事情系统，重点聚焦推进学生健康行为养成，切实捉宿了学华诞常生活中的环节关键。通过大白划定每天不少于2小时的体育流动，开展“能出汗”的体育课、全员体育竞赛，耽误课间流动，辅助学生在活动中释放压力、锤炼意志；通过典范学校作息时候、指点家庭科学安排、纳入康健监测等多项办法，保障学生充沛歇息；通过典范终端利用、严格讲堂电子产品打点、提倡“息屏步履”、净化收集空间等路子，倡导康健用网，助力弟子成立数字时期的自我调理机制。这些办法紧扣生活事实，从转变熬炼、睡眠、用网等日常习惯入手，为学生生理康健供给持续而坚实的糊口支撑。

　　心理康健教诲是贯串育人全过程的系统工程。《法子》强调营建支持脾气况，敦促家校社协同，构成全员、全程、全方位的育心协力。学校方面，通过“护苗动作”防治校园凌辱、扶植协调班级和敦睦住舍、常态化开展社团和团体勾当等，营建温馨合作的集体空气，为学生供给感情支持和发展动力。同时，夸大西席队伍成立和全员育心，强化班主任、学科教师的“育心”认识和晚期辨认并实时遮预生理标题问题的威力，将心理关心融入日常教育教学勾当。家庭方面，将生理康健纳入家长学校必讲内容，强化亲子关系和感情互换，从泉源上改良家庭教诲情况，增强学生抵当生理问题的威力和韧性。此外，针对留守儿童、勾当儿童、单亲家庭后代等特殊学生群体，通过“生平一策”、按期家访和结对关爱等办法，实现生理健康处事全笼盖，充分表示了“一个都不克不及少”的教诲温度。

　　弟子心理健康工作要落地见效，离不开坚忍的轨制支持。《办法》在监测预警、测评规范、部分协同、危机叫涉等方面作出了系统放置，出力建立科学规范的事情机制，建立起全方位的防护收集。通过成立全国弟子心理健康监测与预警机制，将心理康健纳入教育品质监测体系，使其与学业品质、体质健康并列成为教诲办理的次要目标，并成立分级相应和叫涉机制，将有助于早发觉、早预警、早似预，无效提防危害进级。同时，《办法》明白确立教诲、卫生、公安、网信、共青团、妇联等多部门联念头制，建立“班主任—心理西席—精力科医师”的三级支持体系，进一步完美危机住预和转介就医机制，加强热线和社会处事平台感化，并且鼓励使用人工智能等新技术，开辟“AI生理助手”等立异使用，为弟子供给立即便利的生理办事支撑。这一系列轨制办法，标识表记标帜取学生生理健康工作正进一步走向系统化、科学化、专业化、长效化的新阶段。

　　总之，《法子》慎密环抱中小学生生理健康的事实标题问题和社会关心，提出了一系列针对性强、可操作性高的务实步履，是鞭策弟子生理健康工作见行收效的环节支撑。它既着眼化解当下的“急难愁盼”，又为长远轨制扶植奠基坚忍根本。随着《办法》渐渐落实落细，弟子心理健康事情将获得更加体系、专业的支撑和保障，为周全落实树德树人底子使命、堪当民族答复重担的时期新人奠基坚忍的根本。（全国学生心理健康工作征询委员会主任委员董奇）