心肌梗塞吃什么？饮食上我们应该注意什么？ -看医生

心肌窒息是一种常见的心脏病，但在饮食护理方面很多人并没有认真对待。事实上，对于心肌窒息的治疗更多会注重饮食和患者的日常生活。心肌窒息患者在饮食上需要注意的方面还是有很多的。

(1)控制总热量摄入：临床数据显示，心肌窒息患者更容易超重或肥胖。由于多余的脂肪包围心脏，压迫心肌，使心肌功能进一步减弱。应限制饮食中的总热量以控制体重。在休息条件下，每天提供25-30大卡/公斤体重为宜。

（2）补充维生素c和微量元素：维生素c可以增强血管弹性，防止出血，促进伤口愈合。富含维生素c的食物主要是蔬菜和水果，特别是猕猴桃、草莓、鲜枣、西红柿等。微量元素中的碘和镁对降低血清胆固醇有重要作用，可以减少体内胆固醇和钙盐的积累。减缓血管壁动脉粥样硬化病变的形成。海鲜中的鱼、虾、海带、海蜇、紫菜等含有大量的碘，在日常饮食中可以交替食用。镁存在于绿叶蔬菜中。

（3）低脂肪、低胆固醇饮食：日常饮食应选用大豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作为食用油。上述动物油均为不饱和脂肪酸，不含胆固醇，有利于疾病的恢复。应避免过多食用含有高胆固醇的植物脂肪和植物内脏，多吃豆制品。每日胆固醇摄入总量应控制在300毫克以下。

(4)限制盐的摄入：钠摄入过多，可使血管对各种使血压升高的物质的敏感性增加，引起小动脉痉挛，血压升高。钠还具有很强的吸水作用。过多的盐会使血容量增加，从而直接增加心脏的负担。心肌窒息患者每日食盐摄入量应少于4克。

(5)少食多餐、软食。由于心肌窒息患者的泵血功能低下，导致胃肠粘膜充血，功能减弱，消化液分泌减少，食欲不振，消化功能差。平时应多吃半流质食物和易消化的软食。同时，每顿饭不宜吃得太多，每天吃4-5次。否则，由于腹胀，腹部脏器的血流量会相对增加，会反射性地减少冠脉血流量，很容易诱发心绞痛、心律失常、心力衰竭，或加重心肌窒息的程度，甚至发生心绞痛、心律失常、心力衰竭等。导致猝死。