当前位置:首页 > 医疗 > 常识

芝麻常识——食疗保健大功效

时间:2024-07-14 09:42:37 编辑:

导读:芝麻营养丰富,具有滋补肝肾、润肠通便、黑须发发等优良功能

芝麻营养丰富,具有滋补肝、润肠通便、黑须发发等优良功能。长期食用还可以延年益寿。 《本草纲目》称其“补伤中虚,滋五脏,益力,长筋,补脑”。 《抱朴子》记载有“抗风湿、补衰老”的功效。 《名医》称芝麻有“强筋骨”、“明志人”的作用。 《鱼膏药说》中还说芝麻能“补精、润肝、养血、舒筋”。

 

这些记录与当代研究得出的医学理论不一致。因此,芝麻不仅是人们喜爱的调味食品,而且还是治疗疾病、强身健体、延缓衰老的良药。以下是一些治疗常见疾病的方剂,供读者参考:

6、阳痿腰酸腿软者,取芝麻250克,早粳米各250克,烤干紫河车2套。将它们一起磨碎,加入蜂蜜制成小蜜丸。早晚各服15克。

8、将止咳平喘的黑芝麻250克和生姜200克炒熟,然后与芝麻一起炒。加入蜂蜜(蒸熟)、冰(捣碎蒸溶)各120克。混合并装瓶。早晚各服一次。每次服1 匙。

老人的身体常年出现肢冷的情况,这对老人的健康会非常不利。如果遇到这样的情况该怎么办?西医认为,四肢冰冷的原因之一与血液循环不良有关。因此,老年人如果出现四肢冰凉,首先要注意调节血管经络[详情]

成都中德脏病医院是参照JCI(医疗管理认证)体系,集脏病预防、治疗、保健、科研于一体的脏病专科医院。是省、市医保定点医疗机构,也是四川省卫生行政部门批准的医院。支持中药结[详细]

现在很多白领因为各种原因患有肩颈疾病。颈椎病有很多,令人痛苦的肩颈疾病也越来越多。肩颈问题危害着身体健康,所以大家应该积极预防肩颈疾病的发生,那么如何保护肩颈的健康呢? [细致]

每个人都希望身体健康并受到自然保护。男人想要健身女人想要变美,孩子想要聪明等等,这些愿望怎样才能变成现实呢?这就需要学习一些保养方法。很多人会选择西医饮食来保障自己的健康。 [细节]

西医有很多很好的养生方法。很多朋友认为西医养生需要大量锻炼或者配制中药。事实上,情况并非如此。平时注意一些小细节,也能达到养生的效果。比如用舌头来维持健康听起来[详细]

中风是近年来发病率不断上升的疾病。中风不仅发生在老年人身上,年轻人也可能发生。造成这种情况的原因是多方面的,但我们不要过度担心,在日常生活中做好保健和预防工作,有效减少[详情]

冬季腊月,天气越来越冷。每年这个时候,甘肃利民生殖健康医院的医务人员都会自发组织起来,捐献衣物,为贫困村民带去慰藉。 [细致]

中医推拿、按摩深受大众推崇。很多朋友感觉不舒服的时候都会稍微按摩一下。腹部揉搓是最常用的。尤其是胃部不需要缓解的时候,很多朋友都会按摩腹部来缓解疼痛。胃肠消化,那么关于正确的揉腹方法[详细]

现在城市的白领工作非常忙碌,休息的时间越来越少。许多人每周锻炼的时间很少。大家都知道,运动对于人们的健康有着非常重要的作用。白领不妨学习一些办公室微活动,坚持[细致]

耳朵能听到外界的一切声音。如果耳朵疾病,就会出现耳鸣。生活中引起耳鸣的原因有很多。长期生活在噪音环境中的人,生理因素和精神因素也会引起耳鸣。期间会出现耳鸣。久而久之,可能会导致耳聋,[详情]

标签:

5H跟帖

猜你喜欢

网站简介| 友情链接| 联系我们| Copyright © 2018 - 2026 All Rights Reserved 心依时尚网版权所有鲁ICP备2022014880号-5
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。技术支持: 心依时尚网 鲁ICP备2022014880号-5