导读：洗头时最要避免的就是头发打结，所以洗头前应该把打结的头发梳理干净
洗头时最要避免的就是头发打结，所以洗头前应该把打结的头发梳理干净。梳理头发时，先用稀疏齿的梳子梳理头发杂乱、打结的地方，然后再从发尾向后梳，直到能从发根顺利梳理到发尾为止。梳理头发时，注意不要一开始就从发根开始梳理，以免损伤发根。
现在年轻人流行干洗，但这种洗头方法并不适合老年人。因为干洗头发时经常使用化学洗发水，而洗头时按摩头皮的动作很容易导致头部外表面的毛细血管张开，吸收洗发水中的化学物质。长期积累很容易造成脑窒息。
因此，洗头时最好将头发打湿，并使用淋浴喷头，让水顺着头发流下来。最好不要将头发完全放入盆中淋湿。
头发很少会显得特别脏，所以打湿头发后，将适量的洗发水倒在手上，搓出泡沫，然后放在头上，轻轻揉搓产生泡沫。无需太用力揉搓头发，以免对头发角质层造成危险。
由于洗发水或护发素含有少量化学物质，洗头时一定要彻底冲洗干净，以免残留在头发上，伤害头发和头皮。
玖玖健康网小编提醒：虽然头发在湿的时候很有弹性，但也是最容易受伤的时候。因此，擦干头发时要用两条毛巾。一条毛巾用于吸收头发上的大部分水分，另一条毛巾用于轻轻擦干头发。
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