保健常识进补食品——狗肉

【功能】补中益气，温肾壮阳。主治肾阳虚弱：腰膝冷痛、阳痿遗精、小便频数等；脾胃虚弱、神疲、饱胀、食少、或水肿等。

【补虚用途】 1、脾肾阳虚，畏寒肢冷，腰膝酸软，阳痿遗精遗尿，小便长而清。狗肉粥：狗肉100克，粳米150克，精盐、味精适量。将狗肉洗净，切成细块。将粳米洗净，放入锅中，加入清水，用大火煮沸，然后用文火煮10分钟，加入狗肉和少量生姜，搅拌均匀，继续煮15至20分钟，直到肉熟饭烂。酌情加入精盐、味精等调味料。趁热享用早餐或小吃。

2、肝肾精血亏虚所致的体质虚弱、腰腿酸软、阳痿早泄、头晕目眩、视力下降等。怀芪浆果炖狗肉：狗肉1000克、60克山药适量，枸杞60克，鸡汤1000克，生姜、葱、料酒、精盐、味精、胡椒粉适量。

将狗肉洗净，切成小块，山药、枸杞洗净，山药切片。铁锅烧热，倒入熟猪油，将狗肉、姜、葱炒香，煮适量料酒，倒入砂锅中，加入山药、枸杞、鸡汤和适量盐，小火煮2秒左右，一个小时左右，狗肉就算熟了。挑出姜、葱，加入味精、胡椒粉等调味料。

3、肾阳虚，阳痿早泄，夜尿频多，怕冷肢冷，脾肾阳虚，水肿明显，频发，腹胀，小便减少，大便粘稠，腰痛腰冷。舌淡嫩、深细姜炖狗肉：狗肉1000克，熟狗肉30克，生姜150克，葱适量，精盐、味精、胡椒粉适量。将狗肉洗净，切成小块；将姜洗净，煮至熟。将煮熟的块放入纱布袋中，扎紧袋口，一起放入砂锅中，加入适量清水，小火煮2小时左右，至狗肉熟透。酌情加入盐、味精、胡椒粉等调味料。作为菜肴或小吃食用。

4、脾肾阳气虚，精神不振，饮食减少，腰膝酸软，怕冷乏力。壮阳狗肉汤：狗肉200克，菟丝子3克，附子1.5克，生姜、葱、精盐、料酒、味精适量。

将狗肉洗净，放入锅中，用开水煮透，放入冷水中，洗去血沫。晒干后切成小块，放入铁锅中，加入适量姜片，加热炒香，锅中加入绍兴酒，然后倒入砂锅中。将菟丝子及附着片洗净，装入纱布袋中，扎紧袋口，放入砂锅内，加入适量葱、精盐、清汤。先用大火煮沸，撇去浮沫，然后改用文火煮2小时左右。狗肉煮熟后，去掉姜、葱，加入味精调味。当菜吃。

【注意事项】狗肉适合冬季食用，夏季不宜食用。阳热上盛或阴虚内热所致的发热、面赤、烦躁、口渴、便秘、小便赤赤者不宜使用。禁止吃疯狗肉。另外，狗肉不能与大蒜、荸荠、杏仁、商陆同食。

裸妆其实是普通女性非常流行的一种妆容。看似没有化妆，实则充满了裸妆技法。这样的整体妆容，也是非常清爽自然，非常适合大家。妆容也会非常顺滑。皮肤虽然白皙，但是不滋润[细腻]

进入夏季后，喜欢化妆的人还是会经常化妆。对于爱美的女性来说，不化妆是不会出门的。因此，保持妆容持久、干净，非常适合女性的化妆技巧和技巧。大多数女性都会化妆，即使在夏天也是如此[详情]

作为一个女人，想要拥有好看的外表，还需要有健康的身体，因为健康的身体是一切的基础，这样才能拥有持久的美丽。作为女性，我们都爱美丽，日常生活中大家都非常注重各种美容护理。良好的睡眠[详细]关系到任何人的身体

女人关心自己的头发，不仅要洗头，还要塑造各种发型。这些都需要良好的发质才能表达自己的美丽。作为女性，我们都知道保持漂亮的发型和适合自己的发型是非常重要的。这是为了保持美丽[详细]

作为女性，想要保持子宫的健康，就一定要注意预防措施。只有这样，才能保持子宫的健康。这样，无论是肤色还是健康问题，都从内到外散发开来，会非常明亮美丽。子宫是女性最重要的器官之一，[详细]

想要爱护牙齿健康，日常生活中一定要注意预防工作，因为口腔卫生需要预防和护理，这样才能避免出现口腔卫生问题。无论年龄多大，保护好牙齿都很重要。牙齿是我们口腔中最重要的部分[精]

日常生活中，大家都非常注意保持面部的清洁卫生。无论是使用各种面膜还是各种护肤品，大家都非常愿意花费时间和金钱。其实，作为一个女人，我们不仅需要注重脸部的护理，背部的护理也非常重要。 [细致]

作为女性，我们应该注意私处的护理。关于阴道的健康，我们在日常生活中要注意护理，预防疾病，保持身体健康。为了保持阴道健康，平时一定要注意护理，这样才能保持身体健康。女性本体[详细]

当你坐久了肩膀酸痛时，你会找一些按摩院放松一下。这种颈肩部的放松也是一种按摩手法。如今，很多白领或工作人员都会去按摩放松。每次按摩后，可以放松一段时间。按摩是西医传统养生方法之一[详细]

夏季到来之后，大家一定要注意清洁身体，因为夏天人们非常喜欢出汗，出汗量也很多，所以身体需要好好的清洁，这样才能避免出现疾病的问题，对大家的健康影响很大。好处。作为女性，每天至少应该洗澡一次【注意】