高血压知识及中风预警

夏先生退休前被诊断患有高血压。他的舒张压在正常范围内，而收缩压则很高。他通常没有任何症状。虽然医生让他继续吃药，但他没有继续吃药。认真对待，不规律服药，不注意监测血压。退休后，工作压力和疲劳会减轻。

退休前，夏先生被诊断出患有高血压。他的舒张压在正常范围内，而收缩压则很高。他通常没有任何症状。虽然医生让他继续吃药，但他并没有当回事。他吃药不规律，也不注意。监测血压。退休后，没有了工作的压力和疲劳，夏先生的日子越来越富裕。他常说：“我的血压有点高，但我身体很好！”然而，一天早上，夏先生居住的小区却传出一则谣言。救护车的警报声响起。 —— 他竟然在家晕倒了。医生现场测量老夏的血压：260/140毫米汞柱（正常血压应低于140/90毫米汞柱）。原来，夏先生因高血压而中风。

事实上，夏先生的故事绝非孤例。在我国，每天都有类似的病人被送往医院抢救。但令人担忧的是，我国高血压的知晓率和治疗率很低。高血压患者要么在不知不觉中长期处于危险状态，要么知道自己患有高血压，直到出现严重并发症才引起重视。直到这时，他才被迫求医。

高血压引起的脑血管并发症中，最严重的是中风（俗称中风）。我国每年新增中风患者超过200万，其中1/3成为永久性残疾。

导致中风的危险因素包括高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和心房颤动。在这众多的危险因素中，最重要、可以改变和控制的因素就是高血压。国内外多项抗高血压随机临床试验证明，降低高血压患者的血压水平可显着减少脑卒中的发生。在我国，因高血压未控制而导致的中风人数居世界首位。据世界卫生组织统计，2002年我国因中风死亡的人数为165万人。即使幸存的中风患者也常常有不同程度的残疾。目前，我国因脑卒中导致不同程度残疾的患者约有700万。

脑血管疾病是高血压的主要并发症之一。高血压可导致脑血管破裂、出血、脑血栓等，临床表现为偏瘫、偏盲、智力、语言、运动、感觉障碍甚至死亡。

高血压患者的脑动脉硬化会导致血管壁增厚、管腔变窄。当脑血管管腔狭窄或闭塞时，很容易形成脑血栓。而且脑血管结构比较脆弱，发生软化就更容易受到伤害。当血压波动时，很容易发生痉挛，进而破裂，导致脑出血。大脑小血管堵塞还会引起腔隙性窒息，导致脑萎缩并发展为阿尔茨海默病。

事实证明，抗高血压治疗对于降低中风的发病率特别有效。当舒张压降低56mmHg时，中风的发生率降低约40%。我国高血压患者脑卒中的发病率高于其他并发症，是冠心病发病率的5倍。因此，早期、持续有效控制高血压是预防脑卒中的关键。

由于高血压早期往往没有明显症状，部分患者忽视控制血压的重要性，长期坚持服药，甚至自行停药。这是非常有害的，他们患脑血管疾病的机会就会更高。因此，高血压患者必须坚持定期、长期服药。戒烟和锻炼等措施也可以减少中风的发生率。

如何知道血压是否控制得好？你不能仅仅依靠自己的“感觉”。长期定期监测血压是判断血压是否得到控制的唯一可靠方法。正确的做法是：

1.高血压患者应至少每1至2周测量一次血压。即使没有高血压，35岁以上的人每年至少需要测量4次；

退休前，夏先生被诊断出患有高血压。他的舒张压在正常范围内，而收缩压则很高。他通常没有任何症状。虽然医生让他继续吃药，但他并没有当回事。他吃药不规律，也不注意。监测血压。退休后，工作压力和疲劳都会减轻，[细致]

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夏先生退休前，被诊断出患有高血压。他的舒张压在正常范围内，而收缩压则很高。他通常没有任何症状。虽然医生要求他坚持吃药[详情]