宝宝健康检查小贴士

6个月以内的宝宝每天需要钙600毫克，但从母乳或奶粉中只能吸收300毫克左右的钙。宝宝出生后第15天就可以开始服用鱼肝油和钙片。易溶于水的钙吸收效果更好。注意选择并采取

您的宝宝已经42 天了，您的宝宝已经90 天了，您的宝宝已经180 天了。这些天，你都会高高兴兴地抱着宝宝去医院做健康检查。那里的妈妈们总是很冲动，互相问“我的宝宝75厘米，你多高？他长牙了吗？他会走路吗？”他们把婴儿放在身高尺上，抱着她坐在小秤上。我坐在那里，看着一次又一次长大的数字，心里充满喜悦。但他们也很焦虑和困惑：我家宝宝还没出牙，这正常吗？我的宝宝缺铁或缺钙吗？下面，我们为宝宝的健康成长准备了一份完整的手册。在此基础上，您可以自己对宝宝进行评估。相信宝宝的健康就是您和家人的幸福。

体重、身长和头围被认为是婴儿发育的重要指标，也是婴儿体检的重要组成部分。妈妈们可以通过体重、身长、头围来大致判断宝宝的状况。

体重：新生儿一般体重为2.5至4.0公斤。婴儿出生后前3个月体重增长最快，每月增长约750-900克；前6个月，平均每月增重约600克； 7-12个月的时候，他们平均每月增重500克，1岁时的体重大约相当于出生时体重的3倍。健康宝宝的体重，无论增加还是减少，都不应超过正常体重的10%。如果超过20%，就是肥胖。如果低于平均目标15%以上，可能会导致营养不良或其他原因，需要尽快去医院检查。

身长：出生后前3个月，婴儿体长平均每月增长33.5厘米，46个月每月增长2厘米，712个月每月增长11.5厘米。 1岁时，体长大约增加一半。孩子在1岁以内发育最快。如果喂养不当，发育迟缓，他们就很难遇见同龄的孩子。

头围：1岁以内是一生中头部生长最快的时期。测量头围的方法是用塑料卷尺从后脑勺凸出的部位移动到额头和眉毛处。孩子出生后6个月内头围会增加6至10厘米，1岁时总共增加10至12厘米。头围的增加标志着大脑和头骨的发育水平。

微量元素：6个月内，宝宝每天需要钙600mg，但从母乳或奶粉中只能吸收300mg左右的钙。宝宝出生后第15天就可以开始服用鱼肝油和钙片。易溶于水的钙吸收效果更好。注意选择，并在医生指导下服用。

血液：4个月大的孩子从母亲那里带来的微量元素铁已被消耗掉。如果日常食物中不注意铁的摄入，很容易出现贫血。孩子应多吃蛋黄、猪肝汤、肝糊等含铁丰富的食物。但不能服用含铁药物。

微量元素：此时，孩子应继续补充钙和维生素D，并添加新鲜蔬菜汁、果泥等，补充容易缺乏的维生素c。饮食中应尽量少盐，以免增加孩子肝脏和肾脏的负担。

牙齿：有些6个月大的孩子可能有两颗牙齿，有些可能还没有牙齿。应多给孩子吃坚硬的固体食物，如面包干、饼干等，以练习味觉、研磨牙龈、促进牙齿发育。由于出牙的刺激，唾液分泌增多，流口水的现象会持续并恶化，有的孩子会出现咬乳头的情况。

血液：6个月后，从母体获得的造血物质基本耗尽。如果不及时补充，很容易出现贫血。需要分析血虚的原因，是饮食引起的还是疾病引起的。尽快纠正贫血。在家时，注意检查孩子的面部、嘴唇、皮肤粘膜是否苍白。如果有，考虑贫血，去医院进一步检查。

骨骼：6个月后的儿童对钙的需求不断增加。缺钙会导致夜间睡眠不稳定、出汗过多、枕头秃。更严重的情况下，会出现方形头骨、肋骨外翻的情况。应让孩子每天到户外活动，同时继续服用钙片和维生素AD滴丸。

运动发育：能坐稳，能从卧位坐起再躺下，能灵活地前后爬行，能扶着栏杆站立。双手可以灵活地敲击积木。拇指和食指可以协调地拾取小玩意。

牙齿：儿童乳牙的萌出时间大多在68个月之间。儿童乳牙的计算公式为：月龄减去4至6个月。这个时候要注意保护牙齿。

骨头：每天让孩子出去户外活动，接受紫外线，促进皮肤维生素D的产生。同时应继续服用钙片和维生素AD滴丸。

微量元素：最好检查一下体内的微量元素。这个时候的孩子很容易缺钙、缺锌。缺锌的孩子通常食欲不佳，免疫力低下，容易生病。

运动发育：此时孩子可以自己站起来，扶着东西走路，用手脚爬台阶；他们可以用蜡笔在纸上戳点或线。

牙齿：根据公式，应该有6到8颗牙齿。乳牙萌出时间最晚不应超过一岁。如果孩子的牙齿萌出过晚或者牙齿萌出的顺序颠倒了，就要找出原因。可能是缺钙或甲状腺功能低下引起的。

运动发育：能独立行走，能倒走，能跑，但有时会摔倒；可以扶着栏杆，一步步登上台阶。下台阶时，他会爬回来或屁股着地坐下。

蛔虫病：1岁半的孩子可以自己吃饭、喝水，但没有养成良好的卫生习惯，很容易感染蛔虫病。应检查大便是否有虫卵。

肘关节脱位：1岁半的孩子好动好动，但肘关节囊和肘部韧带薄弱，突然用力拉扯时，很容易导致屈头半脱位。家长在给孩子穿衣、教育时，应避免过度的拉扯动作。

运动发育：可以非常稳定地行走，可以跑步，可以独自上下楼梯。可以将珠子串在一起，并用蜡笔在纸上画圆圈和直线。

听力：掌握约300个词汇，能说简单的句子。如果孩子到了2岁仍不能流利说话，就应该去医院进行听力筛查。

运动发育：能轻松控制身体平衡，完成跳跃、踢球、跳过障碍、走S线等动作。可以使用剪刀、筷子、勺子、折纸、捏彩色粘土。

视力：当孩子到了3岁时，视力达到0.5，这是与成人相似的准确水平。这时，应对宝宝进行目视检查。我国约有3%的儿童患有弱视。孩子和家长通常很难察觉。如果3岁就可以发现，那么4岁之前治疗效果最好，5到6岁还可以治疗，但是12岁以上就不能治疗了。

如今，城市已广泛设立儿童健康卡，对0岁至3岁儿童进行8次体检。如果您在养育宝宝的过程中有任何疑问或担忧，可以致电社区儿童体检部门，请儿童保健医生进行专业分析判断。这不仅能让您及时了解孩子的营养健康状况。指导还可以及早发现症状并进行治疗。

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