导读：端午节将至，香喷喷的粽子上市了
端午节将至，香喷喷的粽子上市了。不过，健康专家提醒，粽子虽好吃，但不要贪吃。往年，因吃粽子过多而闹事的人不在少数。
家住鞍山市铁东区的63岁男子张大爷，前几晚连续吃了四个粽子后，不久就感到胃部不适，随后剧烈呕吐。由于情况严重，老人被家人送往医院。经诊断，患者因大量食用粽子而出现急性胃扩张，需立即紧急救治。
辽宁省鞍山市第三医院急诊科主任宋福家表示，像张大爷这样因吃粽子而出现问题的患者近期频频出现，三院今年已收治了20余名类似患者。过去一周。宋福家人说，粽子的主要原料是糯米，不容易消化。如果吃太多，很容易引起腹胀。因此，普通人每次可以少吃一点，可以和蔬菜、水果一起吃粽子，帮助肠胃蠕动，避免消化不良。
医生表示，一些特定人群应少吃或不吃粽子，例如高血压、高脂血症、冠心病患者。现在很多粽子里都放入了腊肉、蛋黄等，成为高脂肪、高蛋白的食物，对于这类患者来说并不好。
此外，普通人还应避免空腹吃粽子。宋福家说，有些人早餐或夜宵吃粽子。这样，糯米会在胃里停留很长时间，刺激胃酸分泌，可能会导致慢性胃炎、食管炎患者旧病复发。有些人喜欢把粽子放在冰箱里一段时间再吃。这样的粽子又硬又冷，对于有胃病的人来说无疑是雪上加霜，所以最好取出来充分加热至软化后再吃。
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