导读：睡觉打呼噜是一种坏习惯，也是一种疾病
打鼾的医学术语是打呼噜、鼾症和睡眠呼吸暂停。这是一种常见的睡眠现象。目前，大多数人认为这是普遍现象，并不重视。有些人认为打鼾就是睡得香。表示。
事实上，打鼾是健康的大敌，因为打鼾会导致睡眠时频繁的呼吸暂停，使大脑和血液严重缺氧，产生低氧血症，从而诱发高血压、脑血管疾病、心律失常、心肌梗塞、心绞痛等。夜间呼吸暂停持续超过120秒很可能导致凌晨猝死。
在治疗打鼾之前，有必要查明是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。最常见的是进行夜间睡眠检查，即多导睡眠图。治疗OSAS的同时也可以治疗打鼾。因此，首先需要查明是否存在OSAS。
如果只有打鼾，可以采用与轻度OSAS相同的治疗方法，例如减肥。即使减轻少量体重也会对打鼾产生重大影响。如果同时患有鼻塞，多种治疗鼻塞的方法都可以减少打鼾。鼻塞可能由过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲或肿瘤等其他机械原因引起。根据鼻塞的原因可以采用药物或手术治疗。快来治愈吧。鼻中隔偏曲的患者可以进行鼻中隔矫正。
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