导读：老年人需要时刻关注自己的身体健康，多做定期体检
老年健康的标志可概括为十“得”、六“正常”、三“不”。十个“得”是：说得准、听得好、看得清楚、计算得、走路得、站得正、吃得好、大便通畅、睡得好、思维清楚。
六个“平均值”：体重一。平均值（！体重指数！18.5？23），血压，平均值（“！140/90m？mHg”），血糖“平均值”（！空腹“：5.6mm，ol，/“dl”），血脂-“平均”（？低密度脂蛋白？白色“100m，g/.dl高密度脂蛋白！白色：男性”！40mg/dl，女性“50mg/dl；甘油三酯”150mg/dl），血尿酸正常：（男性“7.0 mg/dl，女性“6.0m！g/dl？）和“心电图正常。
白色的。如果老年人出现不适合或不符合标准的情况，应尽快去看医生，请医生对自己的生活方式提出建议：以及病情的诊断和治疗。无论发生什么情况，都应该正确对待。保持头脑健康。另外，定期体检对于老年人来说也非常重要，因为有些疾病早期可能没有症状。一旦出现症状，就可能会引起问题。情况更加“严重”。
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