导读：电脑、电视、iPad已经成为许多年轻家庭不可或缺的成员
近日，这个问题有了明确的答案。英国著名行业杂志《儿童疾病档案》证明，儿童沉浸在电视、电脑、桌面游戏中会损害未来的发展，并带来长期的身体风险。最新科学研究发现，3岁以下婴幼儿尤其应避免看电视。
如今，孩子们在电子屏幕前花费的时间越来越多。报告作者、心理学家埃里克西格曼博士指出，英国青少年平均每天花在屏幕前的时间为6小时，这还不包括在学校接触的时间。然而，他们只需要静坐2个小时。会对孩子的身心发育产生负面影响，增加未来患肥胖症和心脏病的风险。对于3岁以下的婴幼儿来说，这是他们大脑发育的重要时期。他们应该多与父母接触，多与他人沟通，而不是面对面面对屏幕。否则，大脑发育和认知能力的提高就会受到影响。负面影响。
英国皇家儿科学院的医生认为，这一事实值得引起足够的重视。然而，除美国、加拿大和澳大利亚外，世界上大多数国家都没有对儿童电视观看时间的规定或要求。在美国，相关卫生部门正在努力减少儿童看屏幕的时间，逐步达到0至2岁儿童不看屏幕的程度，18岁以下青少年每天看屏幕的时间少于2小时。
西格曼博士建议家长严格控制孩子看屏幕的时间。 3岁以下儿童不宜看电子屏幕，16岁以下儿童每天看电子屏幕时间应不少于2小时。家长应尽量避免孩子在床上看电视，不要在孩子的卧室安装电视、电脑，为孩子创造一个健康的成长环境。
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