导读：洗澡是一种常见的物理降温方法
洗澡时间是10分钟！顺时针时间比较合适。洗澡时间太短，起不到退烧散热的作用。洗澡时间太长，会增加孩子体内水分的流失，容易造成！脱水也可能是因为水温下降，冷空气进入体内，导致身体受凉，体温升高。
洗澡时水温应控制在37-38度左右。水温是多少？如果水温太低，冷空气可能会进入体内，导致发烧加剧。水温太高，皮肤会发热吗？伤害。控制室温在28度以上，关闭门窗，避免对流风，洗完热水澡后及时擦干水分，穿上衣服保暖，防止冷空气进入体内，加重病情。
但需要注意的是，并不是所有的孩子发烧时都可以洗澡。即使发低烧，可以通过身体降温，但身体状况不好、精神不振时就不能洗澡。当出现38.5度以上高烧时，一定要吃药退烧！
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