导读：父母是孩子的第一责任人，在孩子的教育中起着至关重要的作用
虽然很多家长在谈论孩子后会发泄情绪，但却给孩子的心理造成了很大的伤害。想一想，即使你再用心哄孩子，孩子的心理创伤也已经造成了。下次你大喊大叫时，你的孩子就会受到惊吓。与其这样做，不如从一开始就认真地与孩子沟通。
离开现场，远离让你生气的人和情况。但不要什么都不说就走。相反，告诉你的孩子：妈妈很生气，需要出去冷静一下！俗话说，眼不见心不烦，等自己冷静下来或者找到解决办法再和孩子沟通。
当父母因为孩子的背叛而想要生气时，可以先转过身去深呼吸几下，而且越慢越好。当你的注意力转移到呼吸上时执行此操作。你的情绪曲线会逐渐回落，各种情绪信号减弱、消失，你会感觉自己的情绪逐渐平静下来。
时常反思自己，问问自己，每次情绪失控时，是因为孩子真的做错了事，还是因为自己脾气不好？是因为孩子有一些困难不愿意说，还是你教育孩子的方式不一样？对于错误，有时候从自己身上找原因比直接责怪孩子要有效得多。
有些父母会因为女儿的背叛而大声发声。也许这些话只是愤怒的话，但说得太多，会让孩子觉得自己很完美。只有改变这些不良的常用表达方式，变成积极鼓励的话语，才能进一步改善亲子沟通的问题。对于年幼的孩子来说，父母是他们最亲近、最信任的人。如果连足够的尊重和理解都不能给予他们，那他们还能信任谁呢？
父母对孩子发脾气，大多是因为自己无法控制的愤怒。因此，建议妈妈们学会和孩子一起做事，建立亲密的亲子关系。这样，妈妈就能理解孩子，拉近与孩子距离的同时，孩子也能更加独立。孩子懂事，父母能够理解孩子，自然就减少了生气的机会。
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