导读：为了宝宝的健康，爸爸妈妈在怀孕前一定要做好准备
吸烟会降低受孕能力，影响胎儿的生长发育，还会影响孩子的婴儿期和智力发育。怀孕前饮酒很容易导致胎儿正常或智力低下。因为酒精会影响准爸爸的精子，会增加胎儿正常或智力低下的几率。
准爸爸、准妈妈可以在怀孕前6个月开始补充营养。主要补充蛋白质、维生素A、钙、镁和鱼油，这些对怀孕后胎儿的发育极为重要。
专家表示，除了上述四项孕前准备外，孕妇还需保持良好的心态。只有良好的心态才能让计划生育成功。看完以上内容，如果您还有疑问，请咨询我们的在线专家，他们会更专业地为您解答。
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