导读：钙是形成人体骨骼的重要因素
婴幼儿食物钙的理想来源是各种牛奶及乳制品，钙含量丰富，易于吸收。其中，母乳最为理想，其次是蔬菜。豆类和虾皮的钙含量也很高。
钙的吸收并不完全按照人们的意愿：补多少，就吸收；补多少，就吸收多少。补充得越多，吸收得越多。胃肠道吸收的钙量主要取决于宝宝当时的钙营养状况，而钙的营养状况受宝宝体内活化的维生素D激素、甲状旁腺激素等物质的调节。
一般来说，食物补钙比药物补钙更安全。吃普通食物不会导致钙过量。母乳和配方奶应该是宝宝补钙食品的首选。对于年龄较大的宝宝，除了乳制品外，还可以补充豆制品、虾米、鱼等食物。
6、肠道内钙过多，会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性锌、铁缺乏，导致宝宝免疫力下降，出现厌食、生长迟缓、贫血、乏力等相应症状；
7、血钙浓度过高，导致钙在内脏或组织中蓄积。如果积聚在角膜周围，就会影响视力。如果积聚在心脏瓣膜上，就会影响心脏功能。如果堆积在血管壁上，就会加剧血管软化。
一旦发现钙过量，应停止补钙或及时调整补钙剂量。通常只要适当调整补钙和维生素D的用量，补钙过多的症状就会很快消失。但骨钙化一旦形成，往往没有什么好的办法消除。避免服用过量的钙和维生素D 制剂可能是延缓进一步钙化的最佳方法。现在，您了解了如何准确地为孩子补钙了吧。
相关文章
热门文章
如何成功给宝宝断奶的十大秘诀2024/11/10 新生儿给宝宝断奶是很多妈妈都会遇到的问题……
为什么怀孕后胸部会变大？乳房怎么了？新生儿 新生儿肠胃胀气症状新生儿肠胃胀气治疗 怀孕的ph值是多少？ 2024年6月22日新生儿 怀孕有哪些症状2024年6月22日5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网站简介|
友情链接|
联系我们|
Copyright © 2018 - 2026 All Rights Reserved 心依时尚网版权所有鲁ICP备2022014880号-5
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民：身体若有不适，请及时到医院就诊。技术支持： 心依时尚网
鲁ICP备2022014880号-5
