导读：如果孩子厌倦了上学，家长该怎么办？孩子厌学的家长尽最大努力改变孩子的行为，但大多数都未能达到目的
1. 设定具有挑战性的目标。 “目标本身是外在动力，但经过努力才能达到的具有挑战性的目标可以转化为内在动力。家长应该了解孩子的现状，制定能够激起他努力欲望的目标。”设定具有挑战性的目标应该具体、清晰、难度适中。最好让孩子们一起参与制定目标。
二是强化自主选择。 “学习过程中的自我控制感尤为重要。给孩子提供对学习活动的控制感，会促进学习动机。家长可以让孩子自主选择学习活动和方法，建立自己的规则和程序与学习有关”。
三是善用表扬和批评。表扬和批评要明确、具体、合理、恰当；以鼓励、表扬为主，批评为辅；考虑一下孩子被表扬和批评的历史，“如果孩子经常受到表扬，适当的批评是必要的，如果孩子经常受到批评，就要创造机会表扬孩子。”
四是促进动力迁移。父母应该观察并了解孩子的兴趣。如果他们经常说“别打球了，去学习吧”、“别再看漫画了，该学习了”……把学习和孩子感兴趣的东西对比，只会让孩子产生喜欢学习的感觉。这是一项无聊的工作。 ”
家长应该考虑如何引导孩子将兴趣转移到学习上。转移是一个有效的引导过程，而不是限制过程。家长需要顺应潮流，寻找流动的机会，包括不同部门之间的流动、学习等活动。 ”
五、改变孩子的角色。你可以创造机会让孩子扮演他们通常无法扮演的角色，比如扮演老师的角色来解释他们所学到的东西，或者扮演教育家的角色来指导弟弟妹妹的学习。 “这是激发孩子自身学习动力的有效方法。”
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