导读：刚断奶的宝宝应该吃什么？如何添加辅食？这是很多家长都关心的问题，担心会影响宝宝的健康发育
断奶后宝宝应该吃什么？开始断奶时，最好先给孩子喂一种食物。从1 勺开始，在3 到4 天内增加到3 到4 汤匙。在2 至7 天内，检查是否有皮疹、呕吐和腹泻。如果没有，可以换下一种食物。
为了让孩子养成良好的饮食习惯，喂奶时让他坐在婴儿车或椅子上。如果被握住，母亲只能用一只手自由活动。可以找一个有带子的座位，把孩子放在上面固定好，选择一个固定的位置固定喂食，这样孩子吃饭的时候就不会分心。
用小火慢慢煮熟的食物通常看起来已经熟了，但实际上是不可食用的。如果1个月大的时候想吃水果（香蕉除外），煮熟后吃比较安全。
孩子一生的饮食习惯很大程度上取决于他两岁之前的饮食习惯。尤其是他在断奶期间做了多少味觉训练，是否尝过各种口味的食物，将直接影响他以后的饮食习惯。
断奶后宝宝应该吃什么？尽量避免预制断奶食品和市场零售的断奶食品。市场上销售的预制断奶食品和断奶食品中混有多种食物，让孩子体验到不同食物固有的味道，从而影响其味觉的发育。另外，由于它不是固体食物，因此无法很好地练习味道。
断奶后，宝宝的饮食发生了变化，所以大便也会发生变化。大便可能变硬或引起腹泻，并且大便可能有异味。根据你吃的东西，你的粪便自然会发生变化，但这会让很多妈妈一开始感到困惑。很多妈妈都为此烦恼。其实，这是孩子无法适应母乳、奶粉以外的食物的表现。只要孩子没有呕吐、发烧等异常情况，状态良好，就可以继续喂养。
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