导读：告诉他玩手机的危害
1、多和孩子沟通。耐心地与孩子沟通，注意沟通的方式，了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后给出自己玩手机的建议。家长看到孩子玩手机，不要生气、责骂。这只会破坏局势的成功。因此，家长要注重技巧，耐心地劝说、循序渐进地引导孩子。
2. 多花时间陪伴孩子。大多数孩子沉迷玩手机的原因是父母没有足够的陪伴。如果父母没有足够多的孩子陪伴，孩子就会用游戏来消磨时间，自然而然就会沉迷于玩手机。如果父母每天能抽出时间陪孩子读书或学习，就可以培养孩子的兴趣和爱好。形成良好的亲子关系，让孩子体验手机以外的兴趣。
3、家长要带头。有的家长始终不放开手机，玩游戏、看电视剧。这样的教育是没有说服力的。想要孩子放下手机，家长一定要带头，管理好自己的行为。如果父母能每天陪伴孩子读书学习，在孩子面前做严格自律的人，孩子一定会花更多的时间和精力在学习上，成为自律的人。
4.限制孩子玩手机的时间。不可否认，手机具有巨大的吸引力。即使我们成年人也无法完全拒绝手机的诱惑。不过，家长可以制定规则来限制使用手机的时间。例如：一次不能超过20分钟、不能在黑暗中玩手机、不能离得太近、不能躺着玩等。
手机上尽量不要安装游戏、TikTok等令人上瘾的应用程序。安装更多的学习工具或者与学习相关的学习软件。另外，不要把玩手机、iPad等电子产品视为奖励。
1.外部影响。很多孩子喜欢玩手机，离不开周围环境的影响。今天的聚会，我们总是笑，一群人坐在一起玩手机。确实，很多家庭父母都有一部，孩子受到父母的影响，自然会喜欢玩手机。
2.寻找成就感。玩手机上瘾的最大原因就是游戏的出现。许多孩子喜欢玩手机游戏。一场比赛持续一个小时或一场比赛持续一天。为什么这些孩子那么喜欢玩游戏呢？
我们可以观察到，这些成瘾儿童的人生成就普遍比较差。他们不仅得不到老师的青睐，甚至得不到父母的认可。游戏不同。游戏比的是操作能力。玩游戏无形中可以增加一个人的成就感，展现自己的价值。
3、父母无心陪伴孩子。在孩子的成长过程中，父母的陪伴非常重要。但有些家庭因为各种原因不在孩子身边，就会把孩子交给老人或其他亲戚看护，以方便与孩子接触。会给孩子买手机。
有的家长甚至工作繁忙，为了不让孩子打扰自己，就让孩子玩手机。缺乏父母陪伴的孩子，只会在虚拟的网络世界中寻求精神寄托，很难拒绝那些网络诱惑。最终，他们会沉浸在手机的虚拟世界中无法自拔。
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