导读：安全分娩是很多孕妈妈的最佳选择
1.合理饮食，控制体重。孕晚期，吃太多不仅不利于宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，不利于安全分娩或剖腹产。
2、适当运动有利于分娩。随着预产期的临近，准妈妈们最关心的可能就是宝宝是否入盆了，因为只有胎头入盆了才能保证顺产。适当的活动，比如饭后散步、散步等散步活动，绝对可以帮助宝宝顺利入盆。
3、纠正睡姿，减少子宫受压。怀孕期间最好的睡姿是左侧卧位。从科学上讲，左侧卧位睡觉可以防止子宫压迫胎儿，减少胎儿缺氧的机会。增加安全送达的概率。
4、时刻注意，胎心监测：距离预产期已近1个月，胎盘已经成熟，子宫压迫胎儿的危险时刻存在。因此，准妈妈在家监测胎心率就显得尤为重要。因为到了后期，常常会出现胎儿缺氧、梗死的情况。产前检查时，还增加了胎儿心跳监测。
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