导读：自律性强的孩子在生活和学习上有自己的规则，包括以后的学习计划、作息时间等
在培养自律的过程中，我们需要关注孩子的成就感。只要孩子从某件事中感受到自我价值的占有，他就会愿意继续做下去。
例如，在每个学期开始时，我们可以先和孩子一起制定一个最终的成就目标，并在孩子实现目标时及时给予鼓励和肯定。
孩子正处于沉迷于玩游戏的年龄。对它们控制得太严格是不行的。给他们适当的时间玩游戏。到了时间，他们就必须放下手机，完成学业。
从小就为孩子制定家庭规则。凡事都有规律，培养孩子自律习惯就从培养对规律的认识开始。一般来说，孩子必须懂得并遵守诚实。违背诚信的人必须受到惩罚
父母首先应该起带头作用。父母是孩子最好的老师。如果父母做得好，不需要太多的言语，一个懂得自律、有良好习惯的父母就能培养出真正自觉的孩子。
孩子听到这些“言语”的感受，充其量也只能是说说而已，不为所动。因为他眼中的大人在日常生活中并不会表达这件事，所以他更不可能盲目地主动学习读书。
相反，如果是一个充满书卷气息的家庭，父母的大部分空闲时间都在与书交朋友，那么在孩子的心目中，这就是日常活动。养成盲目阅读的自然习惯并不是什么需要强迫的事情。
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