剖腹产后坐月子可以用空调吗？ _新生儿

剖腹产是一种比较常见的分娩方式。对于大多数人来说，剖腹产后身上都会有伤口，所以平时大家都不敢去触碰。做过剖腹产的患者要注意坐月子时体温过高。可以开空调，但不要把温度开得太低。

炎热的夏天坐月子，心情清爽，心理上不免感到轻松。很多年轻女性都是抱着“事情发生了，没办法”的无奈心态进入月子，这对她们来说非常重要。对身体有好处。天热时不要心急，要保持清新好心情。 “既来之则安之”，调整自己的心态对于宝宝情绪的稳定非常重要。对于新生儿来说，一切来自外界的影响都开始了。 “盖被子”、吹空调的生活水平提高了，“坐月子”的老话已经过时了。

空调对妈妈和宝宝都有好处，因为如果室内温度过高，人体内的热量就无法排出。不仅大人和小孩会长痱子（新生儿容易感染），产妇中暑也不利于产后恢复。空调温度一般在26以上。坐月子期间穿长袖衣服和长裤。如果脚感觉凉，就穿一双薄袜子；可以给新生儿盖上小被子。 “出汗”也是必要的。即使不是夏天，妈妈们坐月子时也要经常出汗。

怀孕后由于黄体酮的影响，身体体重增加，并有不同程度的水肿。这些现象都是通过产后“出汗”排出体外的。因此，您应该全天定期走出空调房，让身体自然出汗，例如吃饭时。在没有空调的房间里，偶尔可能会有审问风。不宜在风道内停留时间过长，也不要在风吹着的情况下入睡。吃冷食或热食没有禁忌。从科学的角度来看，坐月子期间吃“生”或“冷”食物并没有什么特别的禁忌。您可以根据自己的喜好来决定。比如水果不能趁热吃，也不能不吃就吃，因为不利于补充产后营养。但不宜贪吃冷饮，因为消化功能尚未完全恢复。 “不能洗头、不能洗澡”的时代已经过去了。很难想象在这么炎热的夏天，整整一个月不洗头、不洗澡。这样不仅不利于个人卫生，而且宝宝抱起来也会皱眉头。

需要注意的是：洗涤时要用温水，洗完后要彻底擦干。不要让皮肤被湿气浸湿；刚洗澡后，不宜进入通风的环境；请勿使用吹风机或热风吹干头发；剖腹产的妈妈，2周后洗澡。 “不刷牙、不梳头”是没有科学依据的。老话说坐月子期间刷牙“牙齿会松动”。现实情况是，如果一个月不刷牙，牙齿肯定会生病。刷牙时使用温水，不要使用硬牙刷。如果确实感觉牙齿松动，应该咨询医生，检查是否需要补钙。很多夏天坐月子的妈妈在生孩子前都把头发剪短了。这是明智之举。梳理头发时，发梳不要太锋利，梳理长发时不要用力拉扯。解决头皮发痒的办法就是洗头。依靠梳子或指甲来止痒会对头皮造成伤害。