导读:退烧一般指的是退烧
1、多喝水:发烧过程中,可以适当喝一些温水,可以补充体内所需的水分,防止电解质混乱,达到辅助降温的效果。

2、饮食调整:需要好好调整饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这样可以补充身体所需的营养,增加抵抗力。
4、酒精擦拭:平时可以用酒精擦拭额头、腋下、腹股沟等身体部位,可以蒸发身体热量,改善发烧症状。

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