导读：产后拉肚子怎么办？很多妈妈一定都有坐月子期间拉肚子的经历
1、少喝油汤，多喝开水。坐月子期间受凉很容易导致腹泻。因此，为了保持体温，可以多喝温开水，睡觉时盖上被子，用热毛巾敷胃。
2、多吃温性食物，避免冷饮、凉菜等生冷食物。饮食应遵循少食多餐的原则，避免食用纤维类水果和蔬菜。
3、饮食一定要油腻。腹泻期间，最好只吃一些流质食物，如米汤、果汁等，有助于排除肠道内的毒素，改善腹泻的情况。你一定不能吃甜食。
1、坐月子期间妈妈身体抵抗力比较弱，不能生活在潮湿的环境中，必须时刻保持房子柔软舒适。
3、屋内明暗要一致，避免夏季阳光直射，同时冬季也能接受温暖的阳光。因此，家里最好安装多层窗帘。
坐月子期间一定要注意保暖。虽然不需要像过去那样穿厚衣服，但外出时也必须遮住头部，防止头部着凉。另外，新妈妈坐月子期间一定要勤换洗衣服，因为坐月子期间出汗较多，新陈代谢也比较旺盛。同时，身体还会不断排除恶露，所以一定要多注意个人事务。卫生清洁，避免细菌感染。
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