导读:人们常吃的各种食物中都含有对人体有轻微危害的毒素
但对于孕妇来说就不同了。腹中的弱小生命无法容忍母亲对这些毒素的漠视,因为这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育。为此,胎儿会通过分泌比正常值高出5倍的雌二醇和丙酮两种激素,使得孕妇在怀孕期间的鼻子特别敏感,呕吐中枢也非常敏感。一旦闻到不良气味就会发生呕吐反射,这样可以最大限度的将毒素拒之门外。因此,孕妇在处理呕吐时应该顺其自然,保持乐观的心态,调整饮食,少食多餐,保证营养,这样身体的需要自然就能得到满足。
女性怀孕后,很多人的胎盘会分泌一种绒毛膜促性腺激素,它可以抑制胃酸分泌,减少胃酸,降低消化酶的活性。当女性怀孕2至3个月时,胎儿骨骼开始形成。骨形成的主要成分是钙。为了使钙盐形成骨骼,需要添加酸性物质。
铁是人体不可缺少的微量元素。是孕妇和胎儿产生血红蛋白的必需原料。然而,铁只能在酸性环境中被吸收。人体对维生素c的吸收也需要酸来调节,否则维生素c就会损失。
因此,胎儿需要钙、铁等营养物质来促进母体嗜酸,增加对这些营养物质的吸收。这就是孕妇嗜酸的奥秘。孕妇有选择地吃一些西红柿、柑橘、杏子、草莓等新鲜水果,既可以满足孕妇的嗜酸需要,又可以增加营养,可谓一石二鸟。
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