导读：坐月子期间，因为身体比较敏感，经常看电视、玩手机
从西医的角度来看。从规模上看，产后身体各个器官的功能都受到损害，眼睛也不例外。怀孕九个月，妈妈的身体会发生很大的变化。新妈妈在产后需要经历很多变化。
怀孕46周恢复后，身体即可恢复到孕前状态。新妈妈产后的身体已经处于疲劳状态。此外，她还要照顾刚出生的婴儿。
如果您感到无聊，看书、看电视或玩电脑一个小时左右不会影响视力。如果连续几个小时或整夜用眼，即使是普通人也会用眼，也会损害视力。新妈妈们可以以自己的感受为标准。如果感觉眼睛疲劳，及时停止使用，就没有问题了。
眼睛容易疲劳！对于孕妇来说，可以在三餐前和睡前将毛巾浸入热水（可稍热）中，拧干，用热毛巾敷在眼睛上几分钟，然后进行眼部按摩。
1.闭上眼睛，打开肘部，用双手的中指。支撑鼻梁上方的发际线，用双手大拇指发力？揉了揉额头。在低迷的时候，再努力一点吗？按压并揉搓，但不要“压迫”眼睛。
你了解禁闭吗？孩子们过度用眼。生活中，建议各位刚开始玩的朋友，注意不要长时间玩手机、看电视。这会对您的身体和眼睛造成伤害。
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