时间：2025-01-24 17:05:47 编辑：本站整理
导读：膀胱是一个储存尿液的器官，它的主要功能就是储尿和排尿。尿液在膀胱内储g到一定程度时就要排出体外，切不可憋尿，否则会影响膀胱的储尿功能。隋朝医家巢元方认为膀胱气化无力就会造成遗尿，所以他强调人不可憋尿。
膀胱是尿液储存器官，其主要功能是储存和排尿。一些尿液储存在膀胱中后，会被排出体外。不要憋尿。否则会影响膀胱储存尿液的能力。隋代医学家赵元芳认为，膀胱气化衰弱，就会出现遗尿，并强调不宜憋尿。
成分：50克玉米渣或玉米粉，少许盐。
做法：将玉米渣或玉米粉加适量水煮成粥，加少许盐食用。空腹吃。
功效：健脾和胃，利尿通淋。
原料：薏米50克，红糖适量。
做法：将薏米磨碎，加水煮成粥，然后加入适量红糖，搅匀即可食用。
功效：止渴、清热解毒、补充能量。
原料：生竹叶30-45克，石膏15-30克，粳米50-100克，白糖少许。
做法：将竹叶、石膏加水煮沸，取汁，加入粳米、白糖少许，先用大火煮沸，再用小火熬成粥。
功效：清心热、除烦热、利小便。
配料：绿豆50克，小麦50克，全炒5克，白糖少许。
做法：先将通炒加水煮沸，榨汁，将绿豆、小麦同汁，加少许白糖，拌匀即可食用。
功效：富含多种抗氧化剂，还可以祛痘。
原料：车前子10-15克，粳米50克。
做法：将车前草放入纱布袋中，入锅中炒取汁，取出车前草，加入粳米，加水拌匀，煮成粥。
功效：退热、利尿、祛湿、止泻。
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