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冬季是吃羊肉的最佳季节 它可以恢复和补充阳气 有助于治疗肺部疾病、血液循环不良、支气管炎和哮喘 另外 羊肉还有强身健体、补肾、补阳气的功效 但羊肉属于热性食物 所以并不适合所有人 高热不愈 阴虚火盛

时间：2024-10-25 11:24:39 编辑：qiwen

导读：每个季节都有对应的养生部位，那么在冬季的时候要补些什么是比较好的？冬季是补阴气还是补阳气的？

• 立冬就是立冬吗？
• 冬天吃萝卜对身体有什么好处？冬天为什么要吃萝卜？

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