主题：原生家庭PUA 是什么意思？我如何摆脱原生家庭的PUA？

时间：2024-10-23 03:41:59 编辑：本站整理

导读：原生家庭pua就是指原生家庭对自己的打击、贬低、嘲讽、以此来控制你，原生家庭pua觉醒了，有些人就会逃离原生家庭，走得远远的。

来自原生家庭的PUA意味着原生家庭攻击、贬低、嘲笑你，试图控制你。当原生家庭的PUA觉醒时，就会有人脱离原生家庭，搬走。

原生家庭pua是什么意思

Native Pua是指他以爱的名义竭尽全力的口号，通过不断地嘲笑、压迫、否定你来达到控制你的目的。 PUA的逻辑链如下：你不够好，你不值得爱，你需要变得更好才值得爱。

1、从小就挨打

父母的不好评价是对你最大的打击。没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他对自己的认识往往来自于大人的评价。经常被父母殴打的人自尊心低，容易产生自我怀疑和自我否定，严重时可能会患上精神疾病，做出极端行为。

2. 我从小就被问过这个问题。你必须有辨别能力。

敏感往往是一种幻觉，其根源是自卑。你不敢。不敢自私，不敢固执，不敢无知。许多自卑的人一生都在努力变得聪明，但从未了解自己。他们压抑自己的需求，只敢对外界说“是”、“好吧”、“我不在乎”。他们常常试图取悦别人，认真对待自己的任务，过着体面的生活，但他们常常过不了自己的生活。著名作家韩大初在《情感的背后是深深的自卑感》一文中写道：“情感是一种毒药，一旦形成，就会被绑架、被迷恋。”因为我早就知道，当一个顽皮的孩子做了一些暖心的事情时，人们就会称赞他。但如果一个懂事的孩子做错了事，父母就会失望，所有的努力都会付诸东流。所以有时候我们必须忍受并继续忍受“明智”的光环。我发现聪明的背后隐藏着深深的自卑感。我觉得自己随时都有可能输，甚至不敢去战斗，所以总是小心翼翼地活着。 '

3.“我不是为了你才那么努力。”

我们从小就抱有很高的期望。这就是为什么我不断告诉父母，他们需要把希望和能量寄托在孩子身上，并让他们知道这一点。他们认为让孩子感到内疚会让他们更有动力去学习。 “你是我们一家人的希望”“别担心我们，好好生活”

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原生家庭pua如何逃离

面对PUA我们的工作不是耐心。因为未解决的情绪永远不会消失，它们会被活埋，有一天它们会以一种更丑陋的形式爆发出来。作为成年人，我们需要知道我们可以做出自己的选择和决定。相信改变的力量，认识到自卑不是你的错，而是外界影响造成的，并相信你可以改变自己。如果你也是一个自卑的人，我想说，这不是你的错。你很重要并且值得被爱。当然，我百分百相信每个人都有改变的力量，也希望你能通过丢掉自卑来改变。

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为什么中国的原生家庭这么喜欢PUA

因为PUA的孩子是最听话的。这就是PUA 的神奇之处。 PUA与血液混合，成为身体的一部分，甚至成为力量的源泉。东方教育主张天地王为主，王为王，父为父，子为子，所以长辈的命令一刻也不能违抗。事实上，这根本没有必要。越早完成“弑父”，就越早摆脱束缚，获得新的生活。代代相传的有毒毒物家族。

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原生家庭能自愈吗

是的，通过自己的努力，你可以摆脱原来的影响，得到治愈。要学会如何逃离危险并治愈自己，你必须首先了解你的“内在小孩”。这个孩子是一个小时候受到原生家庭伤害的孩子。

1.卸下包袱，面对“内心的孩子”

我相信，要想摆脱过去的阴影，就必须忘记过去的不适和痛苦，放下沉重的包袱。你必须找到你的“内在的孩子”并面对这个内在的孩子。坦然地面对你最痛苦、最丑陋的过去，相信你一定会赢得这场战斗！最推荐的方法之一是给过去的自己和伤害过你的家人写一封信。直接对话。说出你最真实的想法，但不要只把它们藏在心里。这样做并不是为了得到过去伤害过你的人的道歉或安慰，而是为了免除自己实际上不属于你的责任，并追究真正负责的人的责任。

2. 提出问题并自我指导

找到你内心的孩子并及时提出相关的问题也很重要。为了找到你内心的孩子，你可以问自己以下问题：你年轻时有哪些心理需求没有得到满足？他们中的任何一个必须在什么时候见面？你小时候经常发生什么事情？哪一方面最触动你的情绪？您所做的决定是否影响过您的生活？你将逐渐能够找到你内心的孩子。回答这些问题是向前迈出的一大步。因为你敢于面对你已经辉煌的过去中最糟糕的方面。

3. 继续前进并感到安全。

最后但并非最不重要的。我们必须继续前进。采取行动可以帮助你忘记内心的童真，而采取行动所获得的结果可以增加你的信心和安全感。每个人都有不同的可能性。你可以选择一条你可以努力走下去而不讨厌的道路。因为你的行动可以帮助你专注于现在和未来，而不是沉迷于过去。事实上，这一切都是‘强加’给我的。

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