西药减肥教你根据个人体质选择西药减肥方法？保健

中医一直认为减肥应该一视同仁。要了解一个人的体质，具体问题具体分析，选择适合自己的减肥方法。只有这样，才能获得更好的瘦身塑形效果。从西医的角度来看，减肥主要分为这几种。

中医一直认为减肥要一视同仁，必须清楚了解一个人的体质，然后具体问题具体分析，选择适合自己的减肥方法，这样才能获得更好的瘦身塑形效果。从西医的角度来看，减肥主要分为几种：清热型、健脾型、理气型和滋阴型。看看你属于哪一种类型。

西药减肥类型：滋阴：一般阴虚体质的老年人容易肥胖，减肥以滋阴为主。此类老年人常出现头晕、睡眠质量差、腰酸口干等症状。从西医的角度来看，他们的阴血过多。随着年龄的增长，各器官老化，基础代谢率降低，体内循环较差，血液不能发挥其滋养组织的功能，所以要做好养血活血工作。丹参具有补血、活血作用，可降低血脂和胆固醇，改善局部微循环。何首乌能降低血脂、补血，适合老年人和肥胖者食用。

西医清热式减肥：很多白领因为工作压力太大、吃得太少、暴饮暴食而体重增加。上述原因都会导致体内热气过盛，很容易导致口干、口臭、口苦、饥饿、情绪变化等。我很烦躁，尿液变黄，而且总是便秘。可以选择清热解毒的中药材，让身体的代谢功能恢复正常。每天喝2到3杯绿茶，可以降脂、助消化。决明子可以降血压、血脂、润肠通便，但脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜选择决明子。

中医理气减肥型：消化代谢异常会导致身体肥胖，多发生于年轻女性。主要症状是胸痛、腹胀、情绪不稳定。严重的话会导致月经失调。这样的人可以喝玫瑰花茶，有理气的作用。另外，还可以选择陈皮，可以帮助食物消化、祛痰理气。

西药减肥健脾型：有些人因为气虚而肥胖，气虚会影响皮肤的正常运动。只有气充足，身体的功能才能恢复正常，基础代谢率才能提高，才能达到减肥的目的。因此，减肥的首要原则是健脾。可以选择茯苓，补脾利尿。它还可以降低血糖，增强免疫力。黄芩也是不错的选择，它可以达到补气、利尿消肿的功效，并且可以提高新陈代谢率。

以上就是从中医角度给大家介绍的几种减肥方法，比如滋阴西药减肥、理气西药减肥、健脾西药减肥等等。不管你是哪种类型的肥胖，在减肥的同时，一定要注意控制每天的热量摄入，不要暴饮暴食，否则你的减肥可能会以失败告终。

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