拔罐可以保健，但反复拔罐只会对身体造成伤害。中医

拔罐可以疏通筋骨，缓解筋骨疼痛。这是一种流行的保持健康的方式。但凡事一定要走极端，拔罐也不宜太频繁，否则会对身体造成伤害。

中年徐老师由于工作繁忙、压力大，经常腰酸背痛。为了缓解症状，妻子经常给他进行拔罐治疗。一开始，徐老师觉得效果非常好，所有症状都缓解了，让人感觉神清气爽。于是我老婆继续努力，每天晚上睡觉前给徐老师抱杯。随着探望的次数增多，徐老师越来越怕冷。有一次，他甚至拔出了“血泡”。拔罐处几个“血泡”裂开流血，让他感到无比痛苦。

据了解，拔罐具有疏通经络、活血化瘀、消肿止痛、解毒泻热的作用。对治疗风寒湿引起的急性疼痛、筋骨酸痛等不适症状效果尤佳。但其实拔罐是一种宣泄的方法，只不过拔罐实际上是可以通过负压的作用，将体内的淤血等病理产物通过毛孔排出体外。拔罐时，皮肤毛孔张开，阳气很容易外泄。如果不考虑自身身体状况而反复拔罐，很容易损伤阳气，从而降低抵抗力，容易感到疲劳。

“对于一些长期疼痛和慢性疲劳的情况，拔罐疗法是不适合的。”老年人大多身体不好，肝肾亏虚，气虚，不适合拔罐。即使是身体素质好的中年人也不能天天拔罐。他们必须选择适合自己的方法。疾病治疗可隔日一次，预防保健每周两次。

以上各组穴位每次可使用一次。最好交替使用它们。可以选择抽气罐或者拔罐，每天一次，或者隔天一次。继续使用它们。

3、拔罐时吸附力过大时，可将一侧的皮肤压过杯口边缘，让杯内少量空气。刚接触拔罐或体质虚弱者宜使用中型或小型拔罐器。

5、一般情况下，病情较轻或感觉障碍（如下肢瘫痪）者拔罐时间宜短。对于病情重、病程长、病变深、疼痛剧烈者，拔罐时间可稍长，吸附力可稍大。

8、拔罐时，应密切观察患者的反应。如果出现头晕、恶心、呕吐、面青唇白、盗汗、四肢冰凉，甚至血压下降、呼吸困难等症状，应及时脱杯、脱杯。患者取仰卧位，抬高凸起部分。轻者可给予少量温水，重者可针刺中、合谷。必要时可用烟酰胺0.5g肌注或静脉注射；或可用咖啡因2ml进行肌内注射。

9、拔罐时间过长或吸力过大而出现水泡时，可以涂紫药水，盖上纱布固定。如果水泡较大，可以用注射器抽出水泡内的液体，然后用Rivano纱布从外部固定。如果情况处理不好，请及时就医。

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