中医拔罐在夏季效果最好。能祛湿除大病！

夏季是拔罐的旺季。与其他季节相比，夏季阳气旺盛，人体气血最充沛，经络之气运行顺畅，皮肤穴位更加敏感，因此是治疗慢性顽疾的最佳方法。机会。另外，在气温高、雨量充沛、湿度大的炎热天气下，人体内很容易积聚湿气。这个季节拔罐，不仅可以温补阳气、强身健体，还可以祛寒除湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。

拔罐可以治疗多种疾病，快速缓解症状，但也有一定的适应症。比如正常的腰痛最适合拔罐。背部拔罐对于咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等比较有效。

常见的拔罐方法分为留罐、动罐、闪罐、刺罐四类，各有其特殊性。罐体保持是指将罐体吸附在体表并固定510分钟。此法多用于治疗风寒湿证，如颈肩腰腿疼痛。要取出罐子，请在罐口涂抹万花筒油。将罐子吸附到体表后，握住罐底在皮肤表面来回推拉数次，直至皮肤潮红。适合腰部、背部等面积大、肌肉丰富的部位。多用于治疗感冒、咳嗽等。闪罐就是立即拔罐，然后反复拔出，直至皮肤潮红。此法常用于治疗面瘫。穴位拔罐是先用梅花针或三棱针敲打或刺破皮肤放血，然后将罐子吸附在体表，抽取血液35毫升。主要用于治疗痤疮等皮肤病。

背部沿膀胱经分布的诸穴，与五脏六腑密切相关。每周都会在背部拔罐，对于调节五脏六腑的心理作用很有帮助，整个人的感觉会好很多。对于夏季常见的几种疾病，我们通过以下方式掌握拔罐技术后，就可以在家进行拔罐了。

夏季寒冷。夏季感冒多见于夏季，表现为发热、出汗但热不疑、鼻塞、流涕、头晕、头痛、头胀、体重乏力、心烦口渴、胸闷恶心、短促乏力等。小便赤赤，舌苔黄腻。症状较轻者，可在肺俞、至阳、阴陵泉、足三里、祛泽、委中穴拔罐，拔罐1520分钟。每天服用一次，直至康复。也可以将杯子沿背部膀胱经穴位敷贴。可以将姜汁涂抹在拔罐处作为润滑剂。来回移动锅，直到表皮变成紫红色。最后将杯子留在大椎、肺俞穴20分钟。高烧患者不宜拔罐。

中暑。可选择大椎、委中、外关，结合中冲、时旋、脊柱两侧、关冲，采用单纯拔罐或刺络拔罐，留罐5分钟。拔罐前用梅花针重击脊柱两侧35次；用三棱针在中冲、关冲、石旋处点刺放血，不需拔罐。

头痛。一般来说，如果头痛位于头部一侧，且疼痛为胀痛、搏痛，并伴有头晕目干等症状，可选择风池、肩井等足少阳胆经、足厥阴经。阳陵泉等。拔罐是针对肝经上的穴位；头顶疼痛往往与情志有关，可以选择足厥阴肝经上的穴位，如肝俞、肾俞等；如果头痛在额头，则应选择肝经上的穴位，如胃俞、足三里等。拔罐是在阳明胃经的穴位上进行，配合刮痧效果更佳。

胃肠病学。夏季胃肠道疾病十分常见。常选肝俞、脾俞、胃俞穴，罐内留锅1015分钟。每天治疗一次，10天为一个疗程。

类风湿关节炎。上腰、上肢关节炎选大椎、肾主、风门、心俞、膈俞；下腰、下肢关节炎可选用脾俞、三焦术、大肠术。每个部位拉出4 至8 个罐子，让罐子打开约15 至20 分钟，每天或每隔一天一次。两周为一个疗程，疗程间休息5至6天。

由于夏季出汗较多，拔罐前最好先洗澡并擦干身体，以免汗液影响拔罐对皮肤表面的吸附。拔罐后不要洗澡。用干毛巾擦去汗水。

皮肤过敏、溃疡、水肿或有大血管分布的部位不适合拔罐；孕妇腹部及腰骶部不宜拔罐；不适合腹部、面部等肌肉和器官腔较弱的地方。建议拔罐，尤其是腹部，容易引起肠套叠、肠梗阻；还有一些姿势容易移动或者骨头凹凸不平的地方，毛发较多的地方也不适合拔罐。应根据拔出面积的大小选择合适的罐子。操作一定要快，这样才能拉紧罐子，吸附力强。

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