中医研究院韩学杰教授：心脏健康的红绿灯2024/7/10 中医

《素温汤甜食》指出：“神若不进，志不进则不治则病不能治。”他还说：“病为基础，劳作为标准，标本不能用，义气参差不齐。”因为人患病后，不仅疾病会引起精神、意志的变化，而且还会引起精神、意志的变化。由于对疾病缺乏认识或不能正确治疗，就会导致病情严重、病情严重。悲伤、焦虑、恐惧等负面生理状况影响身体的恢复。因此，我们应该祛除愤怒，调和情绪，去掉烦躁、沮丧的情绪。

七情中，适度的喜悦对人体的健康非常有益。喜乐可以调整精神，使人忘却忧虑，并能调畅身心、畅通气血。如果五欲太过极端，就会成为刺激或加重心脏病的主要因素。《素问巨痛论》：“怒使气上升，喜使气缓，悲使气消，恐使气下……惊使气乱……思使气”。凝滞。”肯定情志是病，间接累及相关脏腑，影响脏腑气机的正常运行，使五脏腑无法发挥正常的心理功能。

因此，保持愉快的心情和舒适的身体、乐观平和、心平气和非常重要。正如《素问古天真论》中所说：“睡于虚无之中，真气随之而去，神气内守，病就平安”。

东城中医院特聘专家韩学杰主任医师每周三、六上午探望患者，根据患者病情进行一些日常指导。昨天，我有幸听到韩学杰医生简单讲解了一些注意事项。

《素问阴阳应象大论》指出：怒伤肝，悲胜怒；怒伤肝，悲胜怒；怒伤肝，悲胜怒；怒伤肝，悲胜怒。快乐和悲伤，胜过恐惧；思伤脾，怒胜思。悲伤肺，喜胜忧。恐惧伤肾，思考胜于恐惧。上述五行模型中利用情志相互克制的方法，是西医独特的调节情志的方法。根据这个原则，可以改进表达。

从中医预防医学的角度来看，健康的体魄和充足的邪气，可以抵御和预防正气的侵害，避免邪气已在但未发生时发生疾病，危害人体；疾病发生后，邪气可以对抗正气，防止病情恶化。在康复过程中，邪气还可以提高身体的康复能力。因此，应采取各种保健措施，提高身体素质，促进身体健康。

《灵枢五味》指出，五味各有利弊。 “肝病忌辛食，心脏病忌咸食，脾病忌酸食，肾病忌甜食，肾病忌苦食。”如果肝脏是绿色的，你应该吃甜的食物……，如果心脏是红色的，你应该吃酸的食物……，如果脾是黄色的，你应该吃咸的食物……。 ……、肺是白色的，宜吃苦味食物……、肾是黑色的，宜吃辛味食物。”可以根据自己的身体状况调整饮食，以达到保健的目的。

中医营养学理论独特，注重食物的性味，注重调节脏腑阴阳和十二经气的平衡。食物分为平性、凉性、温性三类。例如，谷类属于平性食物，阴阳性质大致平衡，是人类的主食；豆类、蔬菜、水果等属凉性食物；海鲜、植物等这些食物大多都是性温性的。心脏病患者除了吃正常的米谷杂粮外，还应适当食用温补、苦温的食物，如大葱、香菜、杏仁膏、萝卜等，以振奋胸阳。他们应该避免吃生冷食物。如绿豆、芹菜等寒凉食物，防止湿痰不化，加重瘀血。

有人说肺结节的形成是肺阴虚引起的，也有人说是脾虚引起的，但根据多年治疗肺结节的经验，我认为肺结节的形成是由于肺阴虚、脾虚。肺部结节的病因还是肝郁脾虚。对数千例肺结节病例的临床观察表明，女性所占比例高于男性，且大多有情绪障碍、发脾气或有忧虑等情况。还伴有失眠。肝郁时间过长，情绪激动.[详细]

婴儿湿疹是儿童常见的皮肤问题。在临床工作和网上咨询过程中，发现家长存在很多误解。这些误区将一一分析解答。这些误区你可能曾经犯过，那么让我们来看看吧。误区一：湿疹需要保持皮肤干燥。现实：相反，湿疹需要保湿并尽量避免皮肤干燥。患有湿疹.[详细]

很多人都患有荨麻疹。风越吹越严重，所以也被称为风团。你抓得越多，得到的就越多。现代医学使用砹胺和其他方法来控制你的神经，这样你就不会再抓伤了。谬论是你吃了爱情。睡觉、人累等等，但根本原因却没有得到治疗。一位66岁的阿姨，这位阿姨声音不小，很有精神，但是全身都是这些疙瘩，来来去去，很痒……[详细]

你是否因为荨麻疹而痒得晚上睡不着觉？病情较严重时甚至可能出现发烧、恶心、呕吐等症状，并伴有胸闷、哮喘、呼吸困难等症状。如果您患有荨麻疹并受到困扰，请继续阅读。很多患者表示，自从注意到荨麻疹后，白天可能并没有什么异常，但是到了早上……[详细]

为什么天气一冷就会长癣呢？冬季气候干燥，导致皮肤失去大量水分，因此皮肤非常容易出现瘙痒症状。不过，一般情况下，冬季手臂出现癣可能是由真菌感染、过敏性疾病、遗传等因素引起的。这些癣可能是脂溢性的。皮炎、牛皮癣等，其中脂溢性皮炎在冬季最为常见。由于疫情长期.[详情]

“湿疹”西医名称为“湿疹”，因此“湿疹”也称为“湿疹”。如果你有湿疹，你的皮肤会发痒、发红。如果你忍不住，你就会一直抓挠。越抓越痒。越痒，越抓。而之所以叫“湿疹”，就是因为你得了这种病。经常抓伤皮肤后，皮肤会出现出水、渗水、潮湿等一系列潮湿症状……[详细]

脸上长痘痘是一种常见症状。如果今天吃了辛辣的食物，早上起来就会发现脸上长痘痘。如果你昨晚没睡，早上起来你就会发现脸上长痘痘。那么脸上长痘痘的原因有哪些呢？脸上长痘痘的原因：原因一：内分泌失调痘痘往往与内分泌失调有密切关系。当人体分泌过多雄激素时，就会造成皮肤皮脂腺过多.[详细]

我家宝宝可能是前天睡觉时感冒了，出现了呕吐的症状。 3岁的宝宝早上感冒呕吐怎么办？[细致]

我的血压一直偏高，最近还出现恶心、呕吐的症状。藿香泻气口服液可以治疗恶心呕吐吗？[细致]

我最近感觉不舒服。去医院检查，发现是真菌性肠炎。真菌性肠炎该吃什么药？[详细]

孩子出生第20天，我发现他的脸很黄。去医院检查，住院两天。出院后拍了蓝光，脸还是有点黄。什么药可以快速治愈黄疸？[细致]

当子宫肌瘤出血量不是特别多时，可以使用止血剂、宫缩剂、激素受体拮抗剂等西药来止血，控制肌瘤生长，缓解病情。还可以使用解表化瘀药等药物，活血化瘀、软硬结节。中医治疗可以消除体内关键淤血，控制肌瘤生长，减少出血量。病情严重时，最好进行手术治疗。当肌瘤较小时，通常没有.[详细]