女性常吃的五种中医美容疗法。五种中药还具有美容作用。

时间：2024-07-09 15:04:57 编辑：

导读：女人常吃的5种美容方法，让你永远年轻1、薏米莲子粥原料：薏米150克，莲子50克，红枣5颗，冰糖15克，1000毫升冷水

女人常吃的5种美容方法，让你永远年轻1、薏米莲子粥原料：薏米150克，莲子50克，红枣5颗，冰糖15克，1000毫升冷水。

锅中加入冷水1000毫升，放入薏苡仁，用武火煮沸，然后加入莲子、红枣，煮至熟透，最后加入冰糖，煮至粥状即可食用。

2、山药枸杞粥原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

锅中加入1500毫升冷水，加入粳米、山药、枸杞，大火煮沸，然后转小火煮至软。食用时加糖、蜂蜜。

5、祛斑美容茶材料：川七1钱，西洋参2钱，珍珠粉3克，白茯苓3钱，玫瑰花5朵，红枣（去核）3钱。

这些中药还具有美容功能： 1、人参调节皮肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥和皱纹。人参活性物质能抑制黑色素的生成，使皮肤纯净、光滑、富有弹性。

2、白芷对治疗痤疮、黑头、粉刺、改善微循环、促进皮肤新陈代谢、延缓皮肤衰老有独特功效。

3、甘草甘草提取物用于化妆品中，可减少护肤品对皮肤的过敏反应，消除和减轻有毒物质（如酸等）对皮肤造成的伤害。

可改善面色苍白和光泽，滋养肌肤，防止皮肤粗糙，对痤疮、黄褐斑、祛斑黑发、预防脱发有治疗作用。

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