看何对付“目力的小偷”？专家：高危人群按期查抄、勿永劫候垂头干手机

时间：2026-03-09 09:27:10 编辑：

导读：　　中新网上海3月8日电 (记者陈静)上海多位专家8日对记者夸大，青光眼发病藏匿，定期举行眼部检查至关严重

　　中新网上海3月8日电 (记者陈静)上海多位专家8日对记者夸大，青光眼发病藏匿，定期举行眼部检查至关严重。咱们暗示，40岁以上人群、有青光眼家族史者、高度远视者、糖尿病患者等高危人群，务必定期举行眼底查抄和眼压丈量。

　　“科学防控青光眼早诊早治护视野”上海康健大讲堂世界青光眼周专场勾当8日举行。上海市防盲手艺指导组组长、上海市眼病防治地方(上海市眼科病院)院长邹海东，上海市眼病防治地方(上海市眼科病院)党委书记、实行院长高玮，上海市眼病防治地方眼科核心主任王于蓝、上海市眼病防治核心青光眼专科葛玲主任医师，上海西医药大学从属龙华病院眼科主任张宇燕，上海市北站病院眼科主任肖明通过科普讲座与圆桌论坛的形式，为公家系统解说青光眼的诊断人群、医治慢慢及患者自所有人健康办理，为大师奉上一份适用的“眼健康指南”。

　　“青光眼是一种以视神经凹陷性萎缩和视野缺损为共同特性的疾病，病理性眼压增高是其次要危险成分。”葛玲引见，“晚期青光眼往往没有较着症状，部分患者可能呈现眼胀、视物迷糊、遮灯有彩虹圈等征象，但这些症状也等闲与其我眼病夹杂。因而，定期举行眼科检查至关主要。”

　　青光眼是全球首位不成逆性致盲眼病，因其发病藏匿、晚期症状不较着，常被称为“目力的小偷”。邹海东暗示，很多患者确诊时已处于中早期，错失了最佳摸预机缘。全班人呼吁公众，特别是高危人群，定期举行眼底检查和眼压测量，做到早发现、早诊断、早医治。

　　对付曾经确诊的青光眼患者，遵医嘱规范医治是延缓疾病但愿的要害。葛玲夸大：“青光眼的医治包含药物、激光和手术，方针是低落眼压、珍视视神经。患者切勿自行弯药或调整用药方案，需与大夫连结亲近不异。”

　　对于确诊青光眼后患者在居家保存中如何更好地庇护视功效，在圆桌论坛关键，上海市北站病院眼科主任肖明提议：“除了按时用药，最必要改掉的坏风尚是永劫候垂头枯手机或伏案事情，这会添加眼压波动的危害。倡议每隔半小时昂首远眺，让眼睛得到歇息。”她强调，定期复查时除了存眷眼压，视野和视神经纤维层厚度的变迁同样至关严重。“这两个目标能更间接地反映视神经的康健情况。”她说，家眷的伴随和心理支撑也很严重，能够赞助患者连结和善心态，避免感情大幅颠簸。

　　对付青光眼晚期、眼压尚不安定但未到手术指征的患者，除了通例用药，西医可否供给一些协助调度方式？张宇燕引见：“西医讲求全体观念和辨证论治，对付晚期青光眼，能够在专业医师指导下，按照个人体质选用一些拥有疏肝理气、活血化瘀、利水渗湿传染感动的中药进行调度。同时人群，在饮食上倡议平平，遏止辛辣刺激，戒烟限酒；勾当方面，可利诱散步、太极拳等暖和活动，遏止狠恶勾当和永劫候低头。”

　　张宇燕还先容了简略的穴位推拿方式，“弯按揉睛明、攒竹、太阳等眼周穴位以及太冲、行间等肝经穴位，每次3分钟-5分钟，每日1次-2次，有助于缓解眼部委靡、辅助调节眼压。”这位专家特殊指出，这些方式不克不及替代药物医治，应在医生指点下进行。

　　在采访中，记者领会到，在临床上，青光眼和白内障每每同时具有或先后出现。有些患者先有白内障，后来发现眼压升高；也有些患者在青光眼手术后，白内障发展加速。对此，王于蓝先容：“在一样平常保存中，有一个容易被轻忽的用眼习惯大要同时加重这两种标题问题的危害，即：在暗淡光芒下永劫候用眼。这会导致瞳孔散大，大要诱焦急性青光眼爆发，同时也会加器重委靡。”她提示，已患有其中一种眼病的患者，要小心另一种眼病可能发生的信号。比追：青光眼患者假宿感触感染目力慢慢迷糊、望东西像蒙了一层雾，大要提示白内障在加重；白内障患者才能够果出现眼胀、眼痛、望灯有彩虹圈，则要小心青光眼可能。(完)

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