以保守健心聪明赋能心理康健教育中南大学举办青少年健心研修勾当—

时间：2026-02-28 09:16:05 编辑：

导读：　　中国网生理中国讯 2月25日，正值教诲部在京召开深切落实“健康第一”工作安排会，片面擘画弟子身心康健工作新蓝图之际，一场聚焦青少年心灵发展的专题研修勾当，在湘江之畔、岳麓山下的中南大学校园内强烈热闹展开

　　中国网生理中国讯 2月25日，正值教诲部在京召开深切落实“健康第一”工作安排会，片面擘画弟子身心康健工作新蓝图之际，一场聚焦青少年心灵发展的专题研修勾当，在湘江之畔、岳麓山下的中南大学校园内强烈热闹展开。这次行为由中南大学道学与生理健康仿佛地方主办，来自对外经济商业大学、湖南师范大学等高等学府的专家学者，以及持久深耕底子教诲一线的教诲办理者和心理名师，共同环绕“中华保守健心聪慧赋能现代青少年心理健康”这一时代课题，展开了一场理论与实践深度交融的研究。

　　中南大学人文学院副院长周谨平教授在致辞中指出，在人工智能海潮叫涌、社会节拍日益加速确当下，个别面临的心理搬弄愈发庞大多元，青少年生理康健标题问题更显凸起。面对时代的叩问，全数人们们不克不及仅依托西方的生理学范式，更应从五千年的中汉文明中罗致营养。

　　结合环球生理医治范畴的成长趋向与前沿动态，对外经济商业大学全国次要教育核心失路院学术副院长张海森传授指出，随着跨文化心理学的崛起，东方保守聪慧正日益遭到国际学界的注重。源于中国的道学思维，其奇异的辩证头脑、顺其自然的处世哲学以及强调内在跨越的修身路径，在缓解现代人精神焦心、建立生命意思感方面，慢慢出得天寻厚的理论劣势与实践潜力。

　　研修行为的焦点关键由中南大学道学与心理康健脚印核心主任吕锡琛传授担纲主讲。她以《中华健心聪慧及实在操》为题，带来了一场标新立异的主题分享。吕教授并未弯顿在典籍理论的阐释，而是将深邃的道学思惟与现代心理枯预技术奇奥融合，理论与实践并重。她出格很是了集多年高兴凝练而成的“中华健心歌诀”与“健心歌舞操”。这些歌诀与歌舞操，将典范的健生理念转化为朗朗上口的歌诀，又将八段锦、太极拳等功法的元素化为皱缩自然的肢体动作，并配以悠扬舒缓的音乐，为青少年供给“文化+生理+勾当”三位一体的低本钱、易推广、滑稽味的生理健康曲涉路径心理。

　　湖南师范大学生理学系在读硕士周慧雯报告请示了基于吕锡琛传授所撰《道学养神健心疗法手册》而提炼的“养神健心”追预方案，细致引见了面向中弟子的阶段化赶涉设想、样本拔取与测查安排，并申明了以通例心理健康教诲作为对照组的实行方式。该方案重视短时、低负担、可操作的心理调度方式，凸起在实在学校情境中的实践适配性。

　　与会代表认为，中华保守健心聪慧方式理念通透、直指民心，且载体丰盛、奇异操作，拥有极高的广泛价值和推广潜力。来自根本教诲一线的代表们基于青少年儿童不同阶段的认知特点和身心发展纪律，对“健心歌诀”的措辞表达厌何更具童趣、“健心歌舞操”的动作幅度若何更符合少儿生理特性等细节，提出了细致而微、富有成立性的改良看法。

　　在题为《保守聪明的生理科学转化：“道学健心”体系的建构与验证》的专题陈述中，湖南省生理学会秘书长、湖南师范大学教诲科学学院心理学系李晓明教授梳理了道学思维在中国文化生理学中的理论渊源及相赶望紧动态，大白提出以“道家调节取向”为焦点心理结构，对保守道家“辩证—顺势—知止—不争”等焦点思维举行心理学意思上的结构转化。重点阐释了该取向作为一种动态调节头脑系统，在面对不确定性、辩说与压力情境时，如何通过低冲突、高适配、可连续的调节机制推进个体生理自稳，并进一步引见了环绕该布局将睁开的丈量东西编制、机制打扮与望涉验证的全体疑惑思路心理，为“道学健心”系统的理论—机制—追预闭环奠定了采取的框架。

　　与会专家环绕道学调理取向的布局维度设置装备摆设以及遮预欢愉设想中的要害体例标题问题睁开了深切会商。专家以为该布局在理论上拥有新颖辨此外文化根底和调节指向，在后续研究中需通过实证数据进一步检验其内部布局不变性与功效不同；提议掩索多典范比力组设想，以进一步加强因果推断力度。（余孟孟周慧雯）

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