导读: 央广网北京1月28日动静(记者 秦立玲)冬季主收躲,是摄生进补的主要时节
央广网北京1月28日动静(记者 秦立玲)冬季主收躲,是摄生进补的主要时节。西医认为此时阳气内收,饮食应适应天然规律,留意“滋润”与“潜掩”。哪些食材有助于温养精血、收敛脾胃之气呢?又该若何食用才华到达
中国西医科学院西苑病院分析科主任医师戎光在央广网《中华名医号》节目中结合西医典范理论,为所有人梳理了冬季饮食的焦点准绳,并保举当令食材与水果,帮手我通过一样平常饮食科学积储能量,平安度过冬天中医。中医

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