导读： 65岁此后，是不是越瘦越好？不少？人一过退休年数人群，就最先“减肥保康，健”，躲求年青时那种苗条劲儿
65岁此后，是不是越瘦越好？不少？人一过退休年数人群，就最先“减肥保康，健”，躲求年青时那种苗条劲儿。但一个扎心的事实是：老年，末年人太瘦，反而更等。闲“先走一步”。那么问题来了，65岁此后，体重”到底几多才算“方才好”？有没有一个。靠”谱的“长寿体“重区间”？比来一项权威研？究给出了明白谜底。
这不是客观想而是有实打实的数据、支撑。2025年《中华老年末年医学杂志》上的一项大数据钻研，躲踪了超20万名中国65岁以上老年末年人，历时10年，发现BMI在24~27者，消亡”率最低，均匀寿命更长。人群
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