导读：西洋参是一种非常好的营养品
西洋参的主要成分对大脑有镇静作用，对中枢神经系统有适度的刺激作用。西洋参切片，或人参根3克，加适量开水，盖上盖子，小火煮5分钟左右，即可饮用。可以反复饮用，直至没有人参味为止。西洋参切片或人参根3克，菊花0.5克。用开水冲服。具有滋阴生津、清热明目的作用。西洋参3克，麦冬1克，切片或切块，加水煮沸，煮约1小时，取汁饮下。滋阴生津润肺。西洋参蜂蜜“枣茶”: 将西洋参切片或切段或10克，放入砂锅中炖服。水滚后，加入蜜枣，中火煮约1小时。喜欢冷饮的人可以放入冰箱冷饮。此法可平肝火、清肠热，老少皆宜。
喝西洋参泡水一定不能太少，否则不能很好地达到调节身体的效果。西洋参可以达到标本兼治的效果，可以综合调节身体出现的各种问题。它还可以有效提高我们自身肠道的消化能力，减少许多不必要的胃肠疾病给我们带来的痛苦。
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