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妈妈坐月子期间吃蔬菜，宝宝会拉肚子吗？ [图]看医生

时间：2024-07-26 15:15:28 编辑：

导读：剖腹产后的新妈妈要注意饮食，忌生冷、辛辣食物

剖腹产后的新妈妈要注意饮食，忌生冷、辛辣食物。如果产后多发虚血瘀证，应忌食生冷食物。生冷食物过多会伤胃，而生冷食物会导致血液凝固、恶露持续不断，从而引发产后腹痛、身痛等多种疾病。产后失血损伤津液，导致阴虚内热。因此，应忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣热性食物。如果吃辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响宝宝的胃肠功能。

 

为了产后恢复以及促进泌乳，很多家庭都会进行一些饮食调整。但中药和食疗也必须对症治疗，不能自行随意补充。健康状况正常的孕妇不需要药物补充剂。可以根据症状使用一些中药，结合饮食调整。如果乳汁不足，可以用王补六、通草、猪蹄、桔梗等来刺激月经、降低乳房；对于产后腹痛、便秘，可加当归、桃仁、核桃仁、黄酒，活血化瘀，润肠通便。

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